作者：億超小編 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2326
學生時期是目前近視眼，遠視眼，弱視等眼病的高發(fā)現(xiàn)期，應每3個月帶孩子檢測下視力，在中國因為課業(yè)壓力大，學生自己及家長更應注意。
一、不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽菜、麥片、酵母)之攝取。
二、預防近視，不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
三、讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠方。
四、不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
五、注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。
六.不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
七、不直視太陽(尤其是在正午)和電焊光，以免燒傷眼睛。出門應帶遮陽眼鏡。
八、患上眼疾要及時醫(yī)治，同時注意不要將病菌傳染給他人。
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