隱形眼鏡的護理和保養(yǎng)是相當(dāng)重要的。護理得當(dāng)，不但可以延長鏡片的使用壽命、提高鏡片的清晰度，更重要的是能夠降低戴鏡所引起的眼部并發(fā)癥的發(fā)生率。相反，如果不按正規(guī)的操作程序進行鏡片的護理，則可能導(dǎo)致鏡片損壞和眼病的發(fā)生，甚至引起嚴(yán)重的眼部并發(fā)癥。

其基本護理程序包括：清潔、消毒、沖洗、儲存和濕潤等步驟。

1．清潔：

    清潔包括以清除鏡片上影響消毒過程的沉淀、碎屑、清除鏡片上病原微生物及其營養(yǎng)物質(zhì)為目的的每日清潔和清除鏡片上的蛋白質(zhì)沉淀物為目的的每周清潔（又稱為酶清潔）。

每日清潔：每日清潔是鏡片護理和保養(yǎng)過程中極其重要的步驟，揉搓的機械作用能去除絕大部分粘附在鏡片表面疏松的沉淀、碎屑和微生物。

方法：首先檢查指甲是否磨平，并用沒有芳香劑的肥皂或洗手液徹底洗凈雙手；將鏡片置于一手掌心，滴2~3滴清潔劑，采用以下兩種方法中的一種進行揉搓至少10~20s以上，每面揉搓10~20次。

A．放射狀揉搓：用右食指自鏡片的中心向邊緣部放射狀揉搓，分別揉搓鏡片的兩面，以揉搓外曲面為主；

B．旋轉(zhuǎn)式揉搓：右手食指與拇指平拿鏡片，兩手指分別做反向旋轉(zhuǎn)運動。

揉搓完畢后，用護理液沖洗鏡片，清除附在鏡片上的沉淀物和微生物，后將徹底沖洗干凈的鏡片放入護理液中浸泡消毒。

每周清潔：也稱除蛋白，使用周期超過3個月的鏡片必須進行除蛋白處理，每周一次，對高含水離子型鏡片或過夜配戴者、淚液不足或特異性高蛋白淚液配戴者，根據(jù)鏡片情況應(yīng)適當(dāng)增加去蛋白次數(shù)，可每周2~3次。對間斷戴鏡者，以每戴鏡5次去除蛋白1次為宜。

方法：將清潔沖洗干凈的鏡片按左右分別放入鏡盒中，注入2/3護理液或生理鹽水，將蛋白酶片放入鏡盒浸泡15min至2h，然后用新鮮的護理液徹底沖洗鏡片，更換護理液浸泡鏡片至少30min以上。

2．消毒：

配戴隱形眼鏡，可能影響淚液對病原微生物的沖洗作用，也可能影響角膜上的皮的屏障功能，甚至將病原微生物帶入眼表。因此，殺滅角膜接觸鏡鏡片和鏡盒的病原微生物活性相當(dāng)重要。

一般來講，分為滅菌、消毒和防腐三級。

滅菌：殺滅物體上所有的微生物，包括細(xì)菌的芽孢；

消毒：為了殺滅或去除鏡片及鏡盒上的病原微生物，將鏡片及鏡盒上的病原微生物的量降至安全的水平，預(yù)防角膜接觸配戴相關(guān)的眼部感染發(fā)生。方法包括：熱消毒法、化學(xué)消毒法、雙氧水消毒法和微波消毒法等；

防腐：選擇性地殺滅和阻止某些微生物的生長，以防護理產(chǎn)品被污染。

3．沖洗：

在完成鏡片的清潔之后，須用沖洗劑去除鏡片上的碎屑和殘留的清潔劑。

方法：清潔后的鏡片用沖洗劑直接進行沖洗，將鏡片上的碎屑和殘留的清潔劑沖洗干凈。

沖洗劑：

A．無防腐劑的生理鹽水：無毒副作用，但緩沖效果差，PH可能會降低，引起灼痛感；也不能抵抗微生物的污染，儲存時間短；

B．加防腐劑的生理鹽水：可以抵抗微生物的污染，儲存時間長，但潛在過敏反應(yīng)和毒性反應(yīng)；

C．多功能護理液：目前一般采用多功能護理液進行沖洗。

4．儲存：

    儲存鏡片時應(yīng)按左右分別放置，應(yīng)將鏡片沉入鏡盒底部，不能漂浮在護理液的表面，以避免鏡片被污染及蓋盒蓋時損傷鏡片。鏡盒應(yīng)經(jīng)常清洗，儲存液應(yīng)每日更換。隱形眼鏡在不戴的時候必須完全浸泡在儲存液中，以保持其充分的水合狀態(tài)。水合作用有助于維持隱形眼鏡鏡片的參數(shù)和生理特性的穩(wěn)定。儲存液可選用含防腐劑的生理鹽水或化學(xué)消毒劑，目前一般采用多功能護理液貯存隱形眼鏡。

5．濕潤：

其目的是改善配戴舒適度及提高視力，增加戴鏡時間。它不是一個必須的步驟，應(yīng)視配戴者癥狀及經(jīng)濟情況而定。在特殊環(huán)境里如低濕度、空調(diào)環(huán)境或空氣中有煙或灰塵造成眼干時，可點潤眼液。值得注意的是過多滴入該類制劑可以產(chǎn)生替代作用，淚液的分泌會相應(yīng)減少。如果沒有明顯不適，盡量不用或少用，好控制在每日6次以內(nèi)。