作者:億超小編 來源:億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間:2016/5/29 閱讀數(shù):11023
老花眼,并非是一種疾病,而是一種生理現(xiàn)象。上了年紀的人(40歲以后),都會患上老花眼。但是,現(xiàn)在老花眼的現(xiàn)象似乎越來越提前,甚至30幾歲就患上老花眼的人并不在少數(shù),那么老花眼要如何防治呢?
宋代大詩人蘇東坡曾評價自我按摩說:“其效初不甚覺,但積累百日,功不可量,其力百倍。”可見,穴位按摩對于防治老花眼有著顯著的功效,下面讓小編為大家介紹防止老花眼的常用穴位。具體步驟如下:

1.先分別用雙手食指和中指點按雙側(cè)的攢竹穴(眉頭凹陷中)和絲竹空穴(眉梢處的凹陷中),各點按48次;
2.用雙手食指點按雙側(cè)的睛明穴(內(nèi)眼角旁0.1寸),各點按48次;
3.用拇指和食指捏雙側(cè)耳垂正中的耳垂穴(耳垂正中心),各捏48次;
4.用拇指點按光明穴(下肢外踝上5寸處,腓骨前緣),左右側(cè)兩穴各點按48次;
長期堅持按摩,可以有效地延緩中老年人眼花昏視。當然,對一般人的眼睛疲倦,眼睛充血也有不凡的效果,特別對高齡者效果佳。