寶寶吃魚眼可以改善視力嗎？其實(shí)魚眼睛并不是明目的最佳選擇，因?yàn)轸~眼睛雖然含有營(yíng)養(yǎng)素，但營(yíng)養(yǎng)素的含量不高，難以達(dá)到補(bǔ)眼作用。

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        對(duì)于兒童視力健康而言，葉黃素、維生素A等都是有益于寶寶眼睛健康發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)元素。其中，作為一種幫助眼睛健康的關(guān)鍵抗氧化劑，葉黃素高度集中在嬰幼兒的視網(wǎng)膜黃斑區(qū)，有助于保護(hù)嬰幼兒視網(wǎng)膜免受藍(lán)光傷害。人體自身不能合成葉黃素，需要從食物中獲取，應(yīng)該注意讓嬰幼兒從日常飲食中攝取葉黃素，如菠菜、甘藍(lán)等深綠色蔬菜。

　　兒童弱視根除宜在萌芽期

　　其實(shí)好視力形成的兩個(gè)“黃金期”正是孩子的生長(zhǎng)發(fā)育期，一是3～4歲左右，二是青春期，大約12～15歲左右。成年后視力的好壞，與“黃金期”關(guān)系密切。

　　孩子的視力有一個(gè)循序漸進(jìn)的發(fā)育過(guò)程，但如果在發(fā)育完成期內(nèi)雙眼或單眼受到不良因素影響，就可能產(chǎn)生弱視，如果弱視不及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療，則將影響孩子的終生。

　　早發(fā)現(xiàn)早治療

　　為孩子檢查視力是早期發(fā)現(xiàn)弱視的最佳辦法。跟孩子最為親近的母親在孩子3個(gè)月時(shí)其實(shí)就可以發(fā)現(xiàn)孩子是否斜視。當(dāng)然大量的例子是在孩子2—3歲期間發(fā)現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)孩子看東西時(shí)瞇眼、歪頭、離畫面很近，日?；顒?dòng)異常、平衡感差的話，要及早到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院借助高科技診療設(shè)備進(jìn)行專業(yè)的測(cè)查。

　　需要提醒父母注意的是，弱視是不能自愈的，因此對(duì)弱視做到早發(fā)現(xiàn)早治療非常關(guān)鍵。

　　弱視不容忽視

　　通常我們?cè)谥車吹揭恍W(xué)齡前兒童就帶上眼鏡的，很多孩子就屬于弱視情況。

　　弱視發(fā)生原因十分復(fù)雜，大多都是因視覺(jué)功能的正常發(fā)育受到阻礙而形成的。例如：屈光因素、物理因素和生長(zhǎng)發(fā)育因素。專家介紹，弱視在學(xué)齡前及學(xué)齡兒童中患病率約為4%左右。這種常見(jiàn)的兒童眼病，給很多家長(zhǎng)帶來(lái)很大困擾和壓力，給孩子的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多不便和麻煩。怎么能了解弱視的成因，怎么盡可能預(yù)防?怎么能夠做到對(duì)弱視的早期發(fā)現(xiàn)及治療呢?

　　輕度弱視的情況可能隨著孩子的長(zhǎng)大表現(xiàn)得不明顯，而重度弱視引起的斜視等到成人的話就只能從美容層面上進(jìn)行手術(shù)補(bǔ)救，但是弱視卻不能因此改變。兒童12歲以前是視覺(jué)發(fā)育的可塑期，3歲是兒童弱視治療的關(guān)鍵期，3～8歲為治療的敏感期。12歲以后再治療弱視，視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)便很小了。