瞇眼看東西聽著是件極其細(xì)微的小事，但是別小看了這個瞇眼睛的小動作，經(jīng)常瞇眼睛看東西，可是會快速加深你的近視度數(shù)的哦。并且這還是小問題，由于經(jīng)常瞇眼，包括睫狀肌在內(nèi)的眼部用來掌管視力的肌肉群也都會過早的老化，讓你的眼睛或早早的進入“老花階段”。那么你想讓自己的眼睛未老先衰嗎?

未老先衰是由于眼睛肌肉長期過度的緊張，造成無法達到正常視力的水平，即無論給你用什么度數(shù)，你的眼睛視力可能始終保持在0.6左右的水平，即便度數(shù)上去了，你也看不清，這時候遭罪的可就是你自己了。

我們小時候都學(xué)過“小孔成像”的原理，其實，瞇眼睛看東西和“小孔成像”是類似原理。當(dāng)我們視力不好，瞇起眼睛看東西的時候，通過小孔成像的原理，眼睛可以對光線的入射起到一個限制作用，從而達到減少像差的目的，這樣就可以讓我們看的稍微清楚一點。但是要知道，長時間的瞇眼看東西，會讓掌管視力的眼部肌肉群陷入極度的緊張和疲勞狀態(tài)。就好像彈簧長時間被緊張的拉長一樣，會收不回去的。而眼睛肌肉與之同原理，也會被“拉傷”的。

以下，我再將瞇眼睛的危害給大家簡單列舉一下：

1、長期瞇眼睛看東西，會快速加深近視的度數(shù)。

不管是近視了沒戴眼鏡，還是原本已經(jīng)近視的眼睛所戴眼鏡的度數(shù)不準(zhǔn)，亦或平日里就是習(xí)慣性的瞇著眼睛看東西，那么在不知不覺中，你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數(shù)日趨變高了。而這，也正是為什么很多青少年學(xué)生，明明已經(jīng)配好了眼鏡，度數(shù)卻還是不斷加深的主要原因之一。

2、長期瞇眼睛看東西，會導(dǎo)致眼睛有散光。

大家去了解下小時候物理課上的針孔效果和裂隙作用就大概了解了，這里不做學(xué)術(shù)性的贅述。需要說明的是，瞇眼并非散光眼固有的表現(xiàn)，它也同樣可發(fā)生于近視患者。

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3、長期瞇眼睛看東西，眼睛更容易疲勞。

總是喜歡瞇著眼睛看東西，雖然是看得貌似更清楚了，但是其實更費力了，長時間這么看，眼睛更容易疲勞。尤其是上學(xué)的學(xué)生，本身學(xué)習(xí)壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力下降的速度會越來越快。

以上就是小編針對瞇眼看東西容易加速近視的相關(guān)介紹，我真心希望大家立刻、迅速的改掉自己瞇眼睛看東西的習(xí)慣，尤其是要特別注意觀察自己的子女，如果一旦發(fā)現(xiàn)他們有瞇眼看事物的習(xí)慣，那么就要趕緊為他們配上一副適合他們的眼鏡。否則，等你后悔的時候，就晚了!推薦閱讀：能夠預(yù)防兒童遠(yuǎn)視的日常生活習(xí)慣