作者:SUN 來源:億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間:2016/5/29 閱讀數(shù):1692
長期不正常的作息、飲食習(xí)慣等,或是上了一定的年紀(jì),人體各部分機能都會受到損傷,開始出現(xiàn)各種疾病。尤其是高血壓和糖尿病,這是很多朋友都會得的病,那么得了這兩種病還需要照顧眼睛嗎?當(dāng)然需要,千萬別忘記了護眼。
高血壓患者
1、高血壓患者為什么會得眼???
患了高血壓動脈硬化并不一定都會引起視力障礙,但是如果血管病變使得視網(wǎng)膜上相應(yīng)的部位因缺血而發(fā)生水腫、滲出或出血,就會看東西模糊不清,影響視力。這個時候就需要找內(nèi)科醫(yī)生和眼科醫(yī)生一起治療了。
2、高血壓眼病有什么表現(xiàn)?
高血壓病早期,升高的血壓刺激視網(wǎng)膜動脈,使之出現(xiàn)收縮、變細,此時病人的視力可正?;蛏杂袦p退;經(jīng)過治療后,高血壓控制良好,視網(wǎng)膜血管可以恢復(fù)正常。但是,血壓如果長期持續(xù)地升高,就會引起了視網(wǎng)膜的病理改變,表現(xiàn)為動脈普遍變窄,血管壁硬化和管壁增厚,病人出現(xiàn)不同程度的視力減退。再任其發(fā)展,血壓急劇增高,可發(fā)生視網(wǎng)膜水腫、出血和滲出,視力會受到嚴(yán)重損害。
3、如何預(yù)防高血壓眼底病變?
關(guān)鍵是控制血壓。日常飲食應(yīng)以清淡易消化的飲食為主,強調(diào)低鹽飲食,適當(dāng)控制食鹽的攝入;戒煙戒酒,已有高血壓或其他心血管疾病時一定要戒酒;適當(dāng)運動,并且持之以恒;保持一個好心情也是很重要的。
糖尿病患者
糖尿病患者保護眼睛還要注意糖尿病飲食多吃新鮮蔬菜和水果,增加維生素C、維生素E的攝入。注意用眼衛(wèi)生,要充分休息。每天飲用綠茶,綠茶中的維生素B1、胡蘿卜素等在體內(nèi)一系列酶的作用下,轉(zhuǎn)化為維生素A,以滋養(yǎng)眼睛。
糖尿病患者保護眼睛要注意每天接觸電腦不超過8小時。如有眼部不適應(yīng)及時就醫(yī),不要自己盲目的隨意用眼藥水。用電腦時眼睛與屏幕應(yīng)保持在45度視角,避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應(yīng)放置在窗戶的對面。環(huán)境照明要柔和,避免亮光直接照射到屏幕上造成眼部疲勞。