作者：億超小編 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：5645
春節(jié)期間，很多常年在外的朋友回到家中都要玩?zhèn)€痛快，通宵玩耍很頻繁，然而通宵不僅對身體不好，眼睛的反應(yīng)也很明顯。億超眼鏡提醒廣大朋友，春節(jié)期間多喝護目湯水可以有效預(yù)防眼鏡干澀現(xiàn)象。
1、淮杞玉竹牛肉湯
原料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調(diào)味料適量。
做法：將淮山、杞子和玉竹分別洗凈;牛肉洗凈，切片;用適量水，猛火煲至水滾，放入材料。用中火煲約3小時，加入調(diào)味料即可。
2、枸杞南瓜雜米粥
原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，水4碗。
做法：枸杞洗凈，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黃米淘洗干凈。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。
浙杭食藥監(jiān)械經(jīng)營許20170651號
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