俗話說(shuō)：“花不花，四十八”，但是現(xiàn)在的老花來(lái)臨的越來(lái)越早，讓很多中年人內(nèi)心異?？咕?，究竟老花來(lái)臨的前奏是什么呢，有哪些癥狀呢?

談到老花，我們需要先了解一個(gè)概念——眼的調(diào)節(jié)，如果你的眼部調(diào)節(jié)明顯下降，那說(shuō)明你離老花不遠(yuǎn)了。

實(shí)際上，人類的眼睛里有一個(gè)肌肉叫做睫狀肌，通過(guò)睫狀肌的運(yùn)動(dòng)，使眼睛里的具有調(diào)節(jié)能力的屈光介質(zhì)——晶狀體來(lái)回地變薄變厚，這就是眼睛的調(diào)節(jié)，就像照相機(jī)里可以調(diào)節(jié)焦距的鏡頭一樣，可以隨意地看遠(yuǎn)處或看近處，這樣一來(lái)非常方便。推薦閱讀：老花眼應(yīng)該吃什么食物

隨著人類年齡的增加、隨著睫狀肌力量的減弱和晶狀體的變硬，眼睛的調(diào)節(jié)力會(huì)越來(lái)越差。就好像調(diào)焦鏡頭的旋鈕老化了一樣。這時(shí)候表現(xiàn)的是調(diào)節(jié)近點(diǎn)的遠(yuǎn)移。

什么是調(diào)節(jié)近點(diǎn)?

大家把一個(gè)手指擱在遠(yuǎn)處，讓它從遠(yuǎn)向近慢慢地移動(dòng)，當(dāng)你看不清楚的時(shí)候，手指最后的位置點(diǎn)，就是你的調(diào)節(jié)近點(diǎn)。

當(dāng)你很年輕的時(shí)候，調(diào)節(jié)近點(diǎn)可以走得很近，但當(dāng)?shù)揭欢挲g的時(shí)候，這個(gè)調(diào)節(jié)近點(diǎn)就開(kāi)始遠(yuǎn)移。

調(diào)節(jié)近點(diǎn)遠(yuǎn)移意味著什么?

就說(shuō)明你的調(diào)節(jié)力已經(jīng)明顯地下降了。

人需要看多近，相應(yīng)的需要多少調(diào)節(jié)力;或者說(shuō)人眼的最大調(diào)節(jié)力與近點(diǎn)距離成反比。比如，我們看33cm的距離，就需要300度的調(diào)節(jié)力。出現(xiàn)調(diào)節(jié)近點(diǎn)遠(yuǎn)移就說(shuō)明我們的調(diào)節(jié)力達(dá)不到300度了。

一般來(lái)講，人在45歲~50歲之間調(diào)節(jié)力開(kāi)始逐步下降，大約到65歲的時(shí)候，眼睛就幾乎完全就沒(méi)有調(diào)節(jié)力了，就需要300度的花鏡。

如果你有以下癥狀，那可能暗示你老花找上門了。

⊙從平時(shí)習(xí)慣的距離看小字，有重影或看不清;

⊙近距離閱讀時(shí)拿遠(yuǎn)才能看清，閱讀耐力下降;

⊙近距離閱讀需要更亮的照明;

⊙看近不能持久，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)眼脹、眼酸，甚至頭痛煩躁。

以上就是老花眼來(lái)臨前的眼部調(diào)節(jié)和癥狀的介紹，如果你想了解更多的眼部信息，可以到億超眼鏡網(wǎng)查看，另外預(yù)防老花眼的相關(guān)內(nèi)容可見(jiàn)：生活中如何預(yù)防老花眼