“兒童可以佩戴眼鏡嗎?”“近視多少度，才需要戴眼鏡?”近日，南安市藍(lán)園小學(xué)近40名小記者走進(jìn)梅山鎮(zhèn)怡容眼鏡店，免費(fèi)檢測視力，學(xué)習(xí)護(hù)眼知識。

當(dāng)天，梅山怡容眼鏡店負(fù)責(zé)人王梅珠通過眼球結(jié)構(gòu)圖，詳細(xì)地為小記者介紹了近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼是如何形成的。趣味問答環(huán)節(jié)，讓小記者對如何愛眼護(hù)眼有了進(jìn)一步的了解。

隨后，怡容眼鏡店的另一位負(fù)責(zé)人王家齊還免費(fèi)為小記者檢測視力。通過分析驗(yàn)光結(jié)果，小記者對近視有了更直觀的感受，也更加明白保護(hù)視力，要從小做起。

護(hù)眼有妙招

小記者陳嘉鈺陳舒?zhèn)S瑩娜

周六，我們小記者來到怡容眼鏡店學(xué)習(xí)。

負(fù)責(zé)人王阿姨告訴我們，我們的眼睛尚未發(fā)育完善，還很嬌嫩，稍不注意，容易生病。怎樣才能保護(hù)好眼睛?王阿姨告訴我們，不良的用眼習(xí)慣，都可能導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時(shí)間太長、光線不好等。預(yù)防近視，要做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時(shí)要休息一會兒，或向遠(yuǎn)處眺望。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或在走路、乘車時(shí)看書。

此外，在我們學(xué)習(xí)的過程中，還要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。看電視的時(shí)間不要過長，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開用。

護(hù)眼有妙招，讓我們一起學(xué)起來。

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保護(hù)視力從小做起

小記者黃紫穎陳雅琳黃思婷

今天，我們小記者來到怡容眼鏡店參觀采訪。

一走進(jìn)店里，就看到店里陳列著各式眼鏡，如散光眼鏡、近視眼鏡、老花眼鏡等。工作人員帶我們來到了一張眼球結(jié)構(gòu)圖前，介紹了眼睛的結(jié)構(gòu)。

由此，我們知道了近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼的不同含義。近視眼的焦點(diǎn)不是在視網(wǎng)膜上，而是在視網(wǎng)膜的前面，也就是說，遠(yuǎn)處的物體不能清晰地在網(wǎng)膜上呈現(xiàn)。散光眼，看東西會有重影的感覺。遠(yuǎn)視眼的鏡片是凹凸的，中間比較厚;近視眼的鏡片是中間比較薄。

“這是驗(yàn)光用的機(jī)器，可以測試一個(gè)人有沒有近視、遠(yuǎn)視等?！彪S后，我們一邊排隊(duì)驗(yàn)光，一邊做有獎(jiǎng)問答活動，收獲很多。

保護(hù)視力，從小做起。從現(xiàn)在起，我們要愛護(hù)眼睛，做一個(gè)不戴眼鏡的人。

明亮的眼睛

小記者朱勝男

為什么說眼睛是心靈的窗戶?因?yàn)橛辛嗣髁恋难劬?，我們可以看見世間萬物的風(fēng)采?？扇缃?，又有多少人知道如何保護(hù)、愛惜眼睛?

在怡容眼鏡店負(fù)責(zé)人王阿姨的介紹下，我們了解了近視鏡片和老花鏡片的區(qū)別，對眼球結(jié)構(gòu)有了一定的認(rèn)識。

“同學(xué)們，一定要注意保護(hù)眼睛，平時(shí)讀書、寫字注意姿勢，手機(jī)電腦不能經(jīng)常玩，課間要出來休息。”聽完教誨，一陣陣恍然大悟的聲音從我耳邊傳來。

有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)，我們躍躍欲試。王阿姨剛提問，“咻”的一聲，大家立即舉起手來，爭先恐后地回答。終于，我搶到了機(jī)會，王阿姨對我微微一笑:“回答正確，送你一份禮物?！?/p>

眼鏡店老板還為我們免費(fèi)檢測視力，再三叮囑我們保護(hù)好眼睛。有了一雙明亮的眼睛，才能看到世界的光明。

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