我們的眼睛好似一片純凈的湖泊，水汪汪的大眼睛眨巴眨巴，讓人覺得很美麗很舒服，但是稍不注意它可能就會變成一片“旱地”，說白了就是干眼癥，那這個時候我們該怎么辦呢？

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干眼癥的定義和癥狀

干眼是一種由于淚液量的減少、質(zhì)的異常所導致的淚膜不穩(wěn)定，伴有眼部不適癥狀和眼表損傷的眼病。

干眼的主要癥狀有眼部干燥、異物感、視疲勞、眼紅、發(fā)癢、畏光及視力下降，輕者影響工作和生活，嚴重者可導致眼內(nèi)結膜、角膜干燥、溶解、穿孔等，可嚴重危害視功能。

干眼癥的誘因和病因

1、環(huán)境因素：長期在空調(diào)、空氣不流通的環(huán)境工作，長時間駕車、電腦、電視、空氣污染、煙霧、紫外線、高溫干燥氣候可使淚液蒸發(fā)。

2、局部和全身藥物：長期滴用抗生素眼水，長期口服抗高血壓、抗抑郁藥。

3、年齡因素：65歲以上的人群中75%有干眼?！　?/span>

4、某些全身疾病和眼部病變：類風濕、青光眼、白內(nèi)障、眼瞼結膜病變等。

5、絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。

6、眼部外傷、手術史：眼化學傷、熱燒傷、長期佩戴角膜接觸鏡、頭部放療等。

干眼癥的自我判斷方法

以以前一覺醒來，眼角常有眼屎；而現(xiàn)在一覺醒來，只覺眼睛干干的，澀澀的，仿佛一夜未合眼似的，嚴重者還有些脹痛。

前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出；而現(xiàn)在打呵欠再也不會有淚了，即使有，努力眨巴眨巴眼睛之后，只會稍微濕潤一下眼眶。

以前愛吹風，喜歡迎風而走，風吹在臉上的感覺好涼爽；而現(xiàn)在，怕吹風，即使迎風而走，也需瞇著或閉著雙眼，眼前少了許多風景。

此外，干眼癥的人，眼部除了干澀感、燒灼感外，還常有異物感，怕光，怕煙塵，眼睛易紅、發(fā)癢，易疲勞，視力波動或視物模糊，眼分泌物增多等。

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干眼癥的治療方法

戴隱形眼鏡者，晚上應將其取下清潔消毒，并滴用一些保濕眼液。

老年人干眼癥如無其他明確原因可查，則應考慮性激素水平下降所致，應補充雌激素或雄激素。

長期用電腦的人，應注意將電腦屏幕放低一點，且向上傾斜，這樣將使注視眼瞼裂減小，淚液蒸發(fā)減少，同時加用防護屏，減少輻射，縮短持續(xù)使用時間，定時休息。空調(diào)房放置霧化加濕裝置，減輕空氣干燥。

看了那么多，相信你已經(jīng)對干眼癥有一定的了解了，尤其是對于女性來說，擁有一雙明眸是一件很重要的事，女性保養(yǎng)眼睛有時期之分，具體大家可以參考相關文章：女性朋友預防干眼癥的三個關鍵時期。