4個妙招讓眼睛遠離電腦輻射

作者：蒲公英來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2175

試問現(xiàn)在還有幾個人不玩電腦和手機的。不管你是經(jīng)常趴電腦前工作還是看視屏呢，或者經(jīng)常暢游在網(wǎng)游中不亦說乎等等，無論哪種狀態(tài)，你跟電腦接觸的時間很長就對了，然后眼睛的各種癥狀就出現(xiàn)了，什么干眼癥、視力下降、眼球水腫等等讓你煩心無比。今天小編給大家分享4個小妙招讓你的眼睛遠離電腦輻射。

1、給眼睛也“喝杯茶”

將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中，10分鐘后，用毛巾敷在雙眼處15分鐘，其中的茶多酚和維生素就會被眼部吸收，你會發(fā)現(xiàn)，眼疲勞消除，在緊張的狀態(tài)下，保持佳自然地狀態(tài)。但需要注意的是，敷眼用的濃茶一定要涼涼的，這樣才能為雙眼帶來清涼感。

2、眼睛喜歡“鋼琴手”

摩擦掌心，直到生熱。接下來，全身放松、閉上雙眼，用手掌捂住眼睛，將掌心的熱量傳遞給雙眼。需要注意的是，整個過程中需保持深呼吸的狀態(tài)，每天反復(fù)此動作10分鐘，就能有效避免電腦輻射給眼睛帶來的眼球水腫、怕光等現(xiàn)象。