近視患者持續(xù)增多不說，頭疼的是，近視度數(shù)越來越深，這究竟是為何呢?先看看以下配鏡誤區(qū)你中沒中招吧!

誤區(qū)一：眼鏡戴上就摘不下來，度數(shù)越戴越深?

有的家長認為孩子只要一戴上了眼鏡就摘不下來，所以孩子近視已到了看不見黑板的程度也不給配眼鏡。殊不知，過早的配眼鏡肯定不好，過遲配眼鏡對學習很不好。而且度數(shù)加深不是戴眼鏡惹的禍，是因為戴上眼鏡你的不正確用眼又加深了度數(shù)。雖然真性近視無法根治，但是如果不合理矯正配鏡，近視只會迅速加深!所以如果你的視力出現(xiàn)了問題，趕緊檢測配鏡吧!

誤區(qū)二：近視矯正配鏡加深度數(shù)

這種說法是沒有科學依據(jù)的。近視眼的發(fā)生、發(fā)展是由遺傳和環(huán)境因素的結果;學生的近視大多數(shù)是以環(huán)境為決定因素。青少年正處于眼球發(fā)育過程中，由于長時間近距離的閱讀，用眼過度、調(diào)節(jié)痙攣以及眼外肌作用于眼球壁，使眼軸變長，還有姿勢不良，偏食挑食等生活習慣，導致近視會逐漸加深。并不是因為近視矯正配鏡后近視度數(shù)加深。

相反，戴了合適的近視眼鏡后，由于眼調(diào)節(jié)放松，解除了眼疲勞，再加上注意用眼衛(wèi)生，糾正不良習慣，就能有效地延緩和控制近視的發(fā)展。

誤區(qū)三：配眼鏡時最好減一點度數(shù)?

帶孩子配眼鏡時，不少家長會要求將鏡片度數(shù)配得比實際度數(shù)低一點，而且叮嚀孩子不要太常戴眼鏡，以免看得太清楚，讓眼睛習慣較深的度數(shù)，之后又得配更深的度數(shù)。正確做法，剛好相反。推薦閱讀：正確配鏡6步走

專家稱，配鏡的目的在輔助視力，使眼睛不必用力瞇眼才看得見。如果度數(shù)不足，負責調(diào)節(jié)焦距的睫狀肌會過度調(diào)節(jié)而持續(xù)痙攣，長時間下來很容易疲勞，可能讓視力惡化更快。

誤區(qū)四：盲目追求眼鏡配的越清楚越好

近視眼的矯正原則是寧欠勿過，視力達到1.0就可以。不要盲目追求學生配眼鏡的矯正視力達到1.2，甚至還有的追求要達到1.5。眼鏡度數(shù)配的過高容易使近視加深過快。

誤區(qū)五：舊眼鏡沒用了

近視度數(shù)增加了需要換眼鏡，結果換下來的舊眼鏡就廢棄不用了?，F(xiàn)在的鏡片質(zhì)量都非?？煽?，用一年后磨損很輕，丟棄很可惜。最好是新眼鏡用于上課看黑板，舊眼鏡在看書、寫作業(yè)時用?？梢詼p輕眼睛的負擔，減緩近視的發(fā)展。

近視的人在電腦屏幕前工作時間長了，眼睛就會流淚或出現(xiàn)乾澀、異物感、視物模煳等癥狀，嚴重者還會有視力下降。出現(xiàn)這樣的視疲勞癥狀時，換上以前戴過的舊眼鏡，可在一定程度上緩解癥狀。

那我們該怎樣提升視力呢?

1、注意坐姿，正確用眼

坐姿對于預防近視來說非常重要。大部分人近視的原因是坐姿不正確，長期用眼疲勞，近視后依舊不注意坐姿。其實，相對于不近視的人來說，近視者更應注意坐姿。

看書、用電腦時，眼睛都要與事物保持一定的距離，不要太近。太近會增加眼肌壓力，日久會形成近視。

坐車、走路、睡前都不應看書。眼睛疲勞時，要遠眺或者看綠色植物，最好休息一段時間。為了糾正近視，應多運動，促進血液循環(huán)。

2、配戴眼鏡，滴眼藥水緩解視疲勞

假性近視者不需要配戴眼鏡，因為他們只是暫時性視物不清，休息一段時間，眼睛看遠處事物依舊清晰。真性近視者長期看遠處事物不清，嚴重者甚至看不到事物，只模糊看到遠處有東西，東西仿佛在一片迷霧中。為矯正視力，能看清遠處的事物，近視者應配戴眼鏡。每個人近視的程度不同，配戴眼鏡的度數(shù)也不一樣。若為深度近視，要到專業(yè)醫(yī)院檢查眼睛，配戴適合自己的眼鏡，不要貪圖一時便宜，配戴劣質(zhì)眼鏡。