作者：億超小編 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：1951
都說“眼睛是心靈的窗戶” 為了這扇窗戶，我們要好好的保護我們的雙眼，保護雙眼，人類80%的感知都來自于眼睛，但是眼睛又是如此的脆弱。生活中很多事情會對它造成極大的傷害。因為不注意和不在乎一些小事情，眼睛出現(xiàn)了近視、遠視、眼干、眼睛模糊、干眼癥等眼科疾病。那么生活中是有哪些小事是會影響到我們的眼睛健康的呢?
一、長時間盯著電腦看。正常情況下，一分鐘的眨眼次數(shù)為12-15次。如果長時間盯著屏幕看，眨眼的次數(shù)會明顯減少，極容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。因此，使用電腦、看電視及看手機時都應(yīng)該經(jīng)常抬頭眺望遠方，讓眼睛得到休息。
二、空氣干燥。風吹、空氣干燥都會加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼澀，建議此時盡量避免用手揉眼睛，適當使用加濕器，可以滴人工淚液潤眼。眼科專家提醒，人工淚液每天使用要少于4次，如果眼部瘙癢，可以將人工淚液放入冰箱冷藏后再用，能更好地緩解眼部瘙癢感。
三、 濫用眼藥水。一些眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在。反復(fù)使用此類眼藥水會導(dǎo)致眼睛更紅。因此，眼睛紅腫時好及時看醫(yī)生，才能標本兼治。
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