不知道長期戴眼鏡的人有沒有這樣的感受，摘了眼鏡之后，會覺得很不自然，整個(gè)眼睛好像凸出來了，所以很多近視朋友平時(shí)都不敢摘掉眼鏡，除非是在睡覺的時(shí)候，才可以輕松一下。究竟是什么原因?qū)е卵劬ψ冃蔚哪兀侩y道真的像傳聞?wù)f的那樣，是戴眼鏡的鍋嗎？今天我們就來討論一下這個(gè)問題。

其實(shí)，戴眼鏡本身不會導(dǎo)致眼睛變形，變形的真正原因是眼睛防護(hù)不當(dāng)后近視加深，眼軸變長。據(jù)臨床研究表明，每年定期散瞳驗(yàn)光、配戴合適眼鏡的孩子，相對于從不驗(yàn)光戴鏡，或不定時(shí)驗(yàn)光以及眼鏡度數(shù)不合適的孩子，近視的發(fā)展速度是最慢的。

相反的，戴眼鏡其實(shí)是控制眼鏡度數(shù)持續(xù)上升的一種方法，并不是近視后戴了眼鏡，度數(shù)才快速上升的，如果戴了眼鏡度數(shù)還在持續(xù)上升，應(yīng)該要考慮是不是以下幾個(gè)因素導(dǎo)致的。推薦閱讀：你還敢亂戴別人的眼鏡嗎

1、不合理的用眼習(xí)慣

在這個(gè)連吃飯大家都低頭玩手機(jī)的時(shí)代，大多數(shù)人都已忘了要坐直、坐正看，忘了看書一小時(shí)后應(yīng)該要遠(yuǎn)眺幾分鐘。不良的用眼方式導(dǎo)致了近視，帶了眼鏡后也沒有改變，度數(shù)怎么會不加深呢？

2、眼鏡時(shí)戴時(shí)取

很多人抱著戴眼鏡會加深度數(shù)的觀念，遲遲不去驗(yàn)光矯正，或者即使配了眼鏡也只是在看書、上課等情況下才佩戴，以為這樣可以保護(hù)眼睛。

殊不知一會清楚、一會模糊會給眼睛帶來更大的負(fù)擔(dān)，反而更容易加深度數(shù)，尤其是那些雙眼度數(shù)差異大、散光、度數(shù)超過200°的近視人群，受到的影響更大。

3、眼鏡不合適

現(xiàn)在很多眼鏡店都具備了驗(yàn)光配鏡的資質(zhì)和硬件條件，但仍存在一些魚目混珠、以次充好的配鏡行為。佩戴這些驗(yàn)光不精確，鏡架、鏡片質(zhì)量差，舒適度不好的眼鏡的確會導(dǎo)致度數(shù)增加，但不能因?yàn)檫@個(gè)就說戴眼鏡導(dǎo)致視力增加。

不戴眼鏡對于近視人群來說是有害無益的，我們的好伙伴眼鏡，其實(shí)為我們的眼睛做了很大的努力，不要被謠言所迷惑而選擇不戴眼鏡，一副好的眼鏡和好的用眼習(xí)慣，不會讓眼睛變形的還可以幫助我們的視力穩(wěn)定在一個(gè)水平。