我們都知道糖尿病在現(xiàn)在的生活中非常常見，是一種多數(shù)人都易換上的富貴病。糖尿病看似不嚴重，但是引出的并發(fā)癥卻非常多，尤其是對于眼睛有非常大的影響，所以糖尿病患者的眼睛傷不起。那么糖尿病患者應該如何愛惜自己的眼睛呢?

1、必須常做眼睛檢查

糖尿病是一種很常見的慢性的內(nèi)分泌疾病。主要的并發(fā)癥都是由日積月累的微細血管病變造成。在眼睛的問題中影響病人日常生活最多的是視網(wǎng)膜病變。但是，可怕的是初期的病變常常沒有什么癥狀，等到覺得視力模糊時，視網(wǎng)膜可能已經(jīng)進入較嚴重的病變期了。目前已開發(fā)國家中，糖尿病仍然是造成失明的主要原因。所以有糖尿病的病人切勿輕忽，記得要定期的做眼部檢查才好。推薦閱讀：你最關心的10個愛眼話題

2、糖尿病人多久需作一次眼睛的檢查?

原則上，若是初發(fā)現(xiàn)有糖尿病時，血糖超過250mg/dl，便應該同時做眼睛的檢查。若是低于此數(shù)值，可在醫(yī)師建議下一個月內(nèi)做檢查。若初次檢查眼睛完全沒有問題，則可一年檢查一次。但是，若發(fā)現(xiàn)有出血、血管滲出物等病變，就需依照病變的程度每半年或每三個月檢查一次。

3、有哪些情況使病人容易得眼睛的并發(fā)癥?

血糖控制的好壞與穩(wěn)定度︰經(jīng)常的穩(wěn)定控制在200mg/dl以下，則有可能10年也少見病變。

肥胖︰暴飲暴食、體重過重，不但DM控制不易，眼睛也易因此容易病變。

高血壓︰糖尿病本就是血管結(jié)構(gòu)問題，高血壓會使病變加快、加劇。

其他：腎臟功能好壞、是否持續(xù)良好運動習慣、抽煙或嗜酒、都可能影響眼睛病情。推薦閱讀：關愛眼睛從食物開始

4、那么有什么方法可以緩解糖尿病帶來的眼睛問題呢?

其實，所有糖尿病患者重要的是不要心存僥幸。嚴謹?shù)呐浜厢t(yī)師及營養(yǎng)師給予的治療方針，去控制血糖、血脂，適量攝取維生素、抗氧化劑，每天持續(xù)的運動，保持樂觀的心情，定期每年至少一次眼睛檢查，甚至要求醫(yī)師確認最佳視力狀態(tài)(視力降低一定要找出原因)，還須與家人一起學習，這樣，所有的努力，一定至少會大大的降低眼睛病變的威脅，過著有品質(zhì)的生活。