作者:億超小編 來源:億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2016/5/29 閱讀數(shù):2869
一進(jìn)入冬季,氣溫降低,許多辦公地點(diǎn)、臥室、教室都會(huì)開暖氣保持溫暖舒適的生活環(huán)境,有的甚至24小時(shí)都開著。長(zhǎng)期處于暖氣環(huán)境下的人們,尤其是同時(shí)使用電腦辦公、呼吸不到清新空氣的的人群很容易患上干眼癥,冬季對(duì)眼睛的保護(hù)應(yīng)該更加重視起來。
冬季到來,經(jīng)常在暖氣環(huán)境下面對(duì)電腦電視的人們?cè)诟械窖劬Πl(fā)干發(fā)澀、視力模糊的時(shí)候要警惕干眼癥的到來。那么,冬季眼睛干癢怎么辦?有什么簡(jiǎn)單有效的方法?

在冬季,長(zhǎng)時(shí)間開暖氣會(huì)導(dǎo)致房間內(nèi)濕度降低,同時(shí)門窗緊閉易導(dǎo)致室內(nèi)空氣渾濁不堪,眼部容易感到酸澀脹痛。此時(shí)需要增加室內(nèi)濕度,如打開加濕器、在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間如出去吃午飯的時(shí)候關(guān)閉暖氣開窗透風(fēng)、多飲水、按時(shí)滴眼藥水等,這是冬季眼睛干澀怎么辦的有效辦法之一。

維生素A是保護(hù)眼睛健康的重要元素之一,菊花就富含大量的維生素A,它是中醫(yī)用來治療各種眼疾的良藥。菊花在對(duì)雙眼干澀有很好療效的同時(shí)還能讓人頭腦清醒、降低肝火。

平時(shí)上班的時(shí)間如果是面對(duì)電腦等電子產(chǎn)品比較多的情況下,應(yīng)該要配上一副防藍(lán)光的專門眼鏡,阻隔了有害的藍(lán)光,視線變得柔和,不刺眼,緩解眼疲勞。這是一個(gè)非常有效的方法。