作者：億超小編 來(lái)源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2016/5/29 閱讀數(shù)：3175
長(zhǎng)期戴眼鏡的人們肯定會(huì)有這樣的感覺(jué)：眼睛酸痛，會(huì)不由自主的閉眼甚至還會(huì)流下眼淚，這在日常生活中也給大家?guī)?lái)了諸多不便，譬如頭腦昏昏沉沉，打不起精神。眼睛是心靈的窗戶，需要我們關(guān)心和愛(ài)護(hù)好，眼睛老是酸痛可不是辦法，那么應(yīng)該怎么辦呢?
眼睛酸痛可能的原因。 眼睛酸痛主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼，或者由于眼睛度數(shù)升高，現(xiàn)有的眼鏡已經(jīng)不適合佩戴;還有可能鏡片太臟，已經(jīng)被刮花需要換一副鏡片。對(duì)于眼睛的保護(hù)其實(shí)也不需要耗費(fèi)多少的精力，只要每天抽出個(gè)5-10分鐘讓眼睛得到適當(dāng)?shù)姆潘僧?dāng)然更重要的是堅(jiān)持。
在連續(xù)4-5個(gè)小時(shí)面對(duì)電腦等強(qiáng)輻射的電子設(shè)備后，不妨放下手頭的工作，起身到窗戶邊眺望眺望遠(yuǎn)方，看看綠色，會(huì)讓眼睛得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合是好的方法。還有就是上面提到的，眼鏡片刮花了一定要及時(shí)更換，不要將就著使用，眼鏡片也是有壽命了，一旦超期服役就會(huì)產(chǎn)生副作用，眼鏡片花得太厲害，人眼看東西就會(huì)很吃力，甚至有時(shí)候看東西是瞇著眼睛的，精神高度緊張，壓力增大。久而久之，度數(shù)就會(huì)加深，由酸痛引起的，要是不注意經(jīng)常揉眼睛，還有可能潛伏著散光的危險(xiǎn)。所以出現(xiàn)眼睛酸痛要引起注意。
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