作者：億超小編 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2716
眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都希望有健康的水汪汪的漂亮眼鏡，不過，眼睛沒有保護(hù)，我們的眼睛每天都受到外部環(huán)境的刺激，如：灰塵，紫外線，外源顆粒等等。眼睛長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)受風(fēng)吹日曬，非常容易老化、失去光澤，那么，如何對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)呢?
愛眼護(hù)眼做好以下三點(diǎn)，你就會(huì)擁有一雙美麗的眼睛。
一是養(yǎng)成良好習(xí)慣
經(jīng)常熬夜上網(wǎng)、手機(jī)刷屏，增加了眼部疲勞，使眼部老化;整天皺眉眨眼，讓眼部周圍皮膚緊張，過早變得松弛。這些不良的日常習(xí)慣，是眼睛的天敵。要記住，“早睡早起”，不僅僅是睡眠的保證，它的益處是多方面的。
二是注意營(yíng)養(yǎng)搭配
小皺紋、眼瞼下垂、黑眼圈、眼睛無(wú)神是常見的問題，其原因大多是由于缺水，或循環(huán)不良造成水分囤積，要注意適時(shí)喝水，讓皮膚保持充足的水分。此外，經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì)，如豬蹄、雞爪等，讓皮膚保持彈性。
三是進(jìn)行適度保養(yǎng)
根據(jù)自己的皮膚情況，選擇眼部護(hù)膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對(duì)眼睛周圍的皮膚適當(dāng)按摩。此外，用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強(qiáng)皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。
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