作者:億超小編 來源:億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2016/5/29 閱讀數(shù):33493
從去年秋季學(xué)期起,推廣了20多年的學(xué)生眼保健操首次變臉。昨日,記者從宜昌城區(qū)幾所小學(xué)了解到,雖然新操更舒緩,但找準(zhǔn)穴位對(duì)小學(xué)生仍有點(diǎn)難。為此,城區(qū)一些學(xué)校重學(xué)眼保健操。
東山小學(xué)衛(wèi)生老師介紹,為減少手部細(xì)菌對(duì)眼睛的污染,與1972年舊版相比,新版眼保健操取消了兩節(jié),增加了“按壓頭部督脈穴”和“按揉耳垂眼穴及腳趾抓地”,總時(shí)長(zhǎng)仍為5分鐘。
“新眼保健操更注重穴位按摩,雖然口令里把穴位點(diǎn)講得很清楚,但這就是新操的難點(diǎn)所在,特別對(duì)于低年級(jí)的同學(xué)來說,找準(zhǔn)穴位就更難?!崩蠋熞矀魇诹撕芏嘈〖记蓭椭覝?zhǔn)穴位,但經(jīng)過一個(gè)寒假假期,學(xué)生的穴位越按越偏。不僅如此,有的學(xué)生還錯(cuò)誤的認(rèn)為,按壓穴位越使勁越好,以至于做完操,幾個(gè)穴位處都紅通通的。