所有的家長(zhǎng)都希望自己的孩子有一雙明亮的大眼睛,為了預(yù)防近視,不然孩子過(guò)多的接觸電子產(chǎn)品,讓孩子學(xué)會(huì)正確的看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì),在飲食上也煞費(fèi)苦心,為自己的孩子準(zhǔn)備各種明目的食物。但即便是如此小心翼翼的對(duì)待,不少家長(zhǎng)還是發(fā)現(xiàn)自己的孩子早早的近視了,難道這些預(yù)防措施都沒(méi)有用嗎?
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其實(shí)并不完全對(duì),預(yù)防近視的措施每個(gè)人都會(huì)做,有些人不近視,有些人卻近視了,很大原因可能不在這些措施上,而是身邊的其他視力“殺手”在作怪。
1、甜食
喜歡吃甜點(diǎn)心、喜歡喝汽水飲料的孩子更容易近視,而喝牛奶多可以延緩近視。對(duì)此,醫(yī)師解釋道,甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1,并降低體內(nèi)鈣的含量。甜食吃多了還會(huì)導(dǎo)致血糖升高,血漿滲透壓上升,房水和晶狀體的滲透壓也隨之升高,一旦引起晶狀體凸度和屈光度增加,近視眼也會(huì)找上門(mén)來(lái)。
2、噪音
在醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)噪音作用于聽(tīng)覺(jué)器官時(shí),也會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的作用而“波及”視覺(jué)器官,使人的視力減弱。簡(jiǎn)單的說(shuō),噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低,從而影響視力。
3、心理因素
英國(guó)《觀察家報(bào)》報(bào)道,心理學(xué)家和眼科專(zhuān)家對(duì)4000名青少年近視患者進(jìn)行抽樣調(diào)查研究,結(jié)果表明青少年視力普遍下降與青少年的心理因素有著密切的關(guān)系。科學(xué)家們通過(guò)分析,不良的心理因素導(dǎo)致視力減退大致有三種類(lèi)型:一是條件具備型,這類(lèi)孩子在視力下降的同時(shí),為了減輕心理上的壓力,往往會(huì)以“看不清”為借口,避免繁重的學(xué)習(xí)任務(wù);二是眼鏡愿望型,這類(lèi)小孩的心理視力障礙通常表現(xiàn)為:嘴上不說(shuō),但心里很想戴眼鏡,所以常常在人們面前表示自己“視力不好”,這主要是對(duì)戴眼鏡的影視明星和漂亮的“眼鏡廣告”的盲目崇拜;三是不良家庭環(huán)境,如果父母與子女關(guān)系緊張,或者父母經(jīng)常虐待孩子,都會(huì)引起孩子視力障礙。
這三個(gè)視力“殺手”都必須引起家長(zhǎng)的注意,前兩者家長(zhǎng)可以通過(guò)外力改變,減少兒童對(duì)甜食的攝入,降低環(huán)境噪音對(duì)孩子的影響。重要的是第三項(xiàng)心理原因,一定不能讓孩子產(chǎn)生過(guò)多的壓力,正確引導(dǎo)孩子,不讓他們盲目崇拜其他戴眼鏡的明星名人,與孩子的關(guān)系更是要用心管理。