作者：蒲公英 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2017/11/27 閱讀數(shù)：1660
又將迎來一大波冷空氣，溫度直線下降，多少寶寶會忍不住打起了空調(diào)。這就會造成室外寒冷、室內(nèi)燥熱的問題。
是不是經(jīng)常覺得眼干、眼澀、很容易疲勞，甚至頭暈頭痛、視力模糊、肩頸不適等問題，需要時不時把眼睛閉上一小會才會覺得舒服？
需要注意了！眼睛正在提醒您，Ta需要內(nèi)外兼修！
內(nèi) 養(yǎng) 護(hù)
俗話說，冬季氣候干燥眼部容易出現(xiàn)缺水，眼部也需要進(jìn)補(bǔ)。那么在這個時節(jié)，吃什么對眼睛好呢？
一起來看下小編為您準(zhǔn)備的“冬季眼睛進(jìn)補(bǔ)手冊”吧！推薦閱讀：吃什么對眼睛視力好
冬季第一養(yǎng)眼菜---菠菜
菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對于預(yù)防眼睛衰老導(dǎo)致的“視網(wǎng)膜黃斑變性”十分有效。
冬季第一養(yǎng)眼果---甘蔗
“秋季甘蔗賽過參”，甘蔗含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C等。其中維生素B1、維生素B2對眼睛尤其重要。
冬季第一養(yǎng)眼湯---羊肝枸杞湯
羊肝中還含有豐富的維生素A，可防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療，枸杞的明目作用就不用多說了。
外 防 護(hù)
不敢出門的冬天，也許連吃飯都是叫外賣成了首選，一天至少8個小時的工作沒有一刻是離開電腦的，大大增加了用眼的時間，給眼鏡帶來了前所未有的重創(chuàng)。推薦閱讀：億超高定雙效防護(hù)系列鏡片緩解視力煩惱
所以加強(qiáng)眼睛防護(hù)是關(guān)鍵?。?！
億超現(xiàn)代數(shù)碼防護(hù)鏡片是一款專為數(shù)碼生活而設(shè)計的全新鏡片，適合現(xiàn)代人日常佩戴的鏡片。
跟著小編來看下，這款鏡片如何做到“外防護(hù)"吧！
億超現(xiàn)代數(shù)碼防護(hù)鏡片采用特定的下加光區(qū)域+0.4D，讓眼睛調(diào)節(jié)更加自如，加強(qiáng)視覺的放松感和舒適感。
自身具備抵御藍(lán)光的防護(hù)功能，可以有效保護(hù)眼睛，再加上又能提供雙面UV防護(hù)，為雙眸提供更周到的防護(hù)
鏡片采用超級發(fā)水膜，可以減少鏡片反光，又能做到耐磨損、耐污、防水、抗塵，可以更加輕松的護(hù)理眼鏡
億超眼鏡提醒您
保護(hù)眼睛還是需要少玩手機(jī)、遠(yuǎn)離電子屏幕！
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