近日“眼早衰”成為新晉“網(wǎng)紅”，受到搜狐、網(wǎng)易、騰訊、百度各大網(wǎng)站持續(xù)關(guān)注，而如何有效抵御眼早衰也成為越來越多人關(guān)注的話題?！爸褐朔侥馨賾?zhàn)百勝”，抗擊眼早衰要從根源入手，導(dǎo)致眼早衰的兩大禍?zhǔn)资牵河泻饩€進(jìn)入眼球&長期近距離用眼。

一、抵御有害光線

有害光線無疑多數(shù)指的是紫外線，紫外線會使皮膚曬黑，對眼角膜產(chǎn)生危害，嚴(yán)重時會導(dǎo)致光照性角膜炎。UVA/UVB極易對精細(xì)而又脆弱的眼部組織造成傷害，紫外線自眼睛外部進(jìn)入內(nèi)部，從結(jié)膜、角膜、晶狀體、玻璃體到視網(wǎng)膜，都會產(chǎn)生大小不等的損傷，并且紫外線對對視力的傷害是累積性的，對眼睛產(chǎn)生的傷害不可逆轉(zhuǎn)。眼早衰的三大癥狀之一“越來越多的眼部疾病”就與紫外線傷害息息相關(guān)。

所以防止紫外線對眼部的傷害是防止眼早衰的一個重要舉措。

但是紫外線傷害無處不在，你真的做到位了嗎?

很多人會問：平時上班都在室內(nèi)，真的需要對紫外線嚴(yán)防死守嗎?答案是Yse!因?yàn)樽贤饩€傷害無處不在，存在于任何季節(jié)、天氣、時段!

因?yàn)槌?0%進(jìn)入眼睛的UV來自于表面反射，作為造成“眼早衰”的一大“功臣”紫外線的傷害無處不在，除了長驅(qū)直入地直射入眼，還能“暗度陳倉”通過反射出擊，并且利用陰天、室內(nèi)作偽裝讓我們放松警惕，因此為了抵御眼早衰，每天做好紫外線的防護(hù)工作非常重要。

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科學(xué)抗擊紫外線，抵御眼早衰

無論是常年在室內(nèi)工作的白領(lǐng)，還是常年在外奔波的業(yè)務(wù)精英，都逃脫不了紫外線的傷害，佩戴一副適合的眼鏡尤為重要。

平時的眼鏡可以采用防紫外線的鏡片，出門有游玩好配戴專門防紫外線的太陽鏡。

依視路雙效防護(hù)鏡片可以25倍阻擋紫外線，減少眼底病變的幾率;還能有效抵御藍(lán)光，減少電子屏幕藍(lán)光引起的眼疾病發(fā)生。

或者你也可以配副變色片，室內(nèi)室外一副搞定，比較方便實(shí)用。

品秀變色鏡片，快速變深，迅捷褪色，提供舒適、無眩光的視覺享受，變色壽命更長。

二、減少近距離用眼

現(xiàn)在的人們基本上都是抱著手機(jī)和電腦，建議以后多到戶外走走，多進(jìn)行一些身體鍛煉，給眼睛一個明亮的視界!