現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)近視的朋友實(shí)在太多了，沒(méi)有近視的得注意保護(hù)眼睛，不要讓自己患近視，而已經(jīng)近視的朋友該怎么保護(hù)眼睛呢？尤其是對(duì)女性來(lái)說(shuō)，不戴眼鏡的眼睛更明亮，更迷人，小編今天就來(lái)教大家?guī)渍小?/span>

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1、保持良好的作息習(xí)慣和衛(wèi)生清潔

這一點(diǎn)相信大家都很清楚，一個(gè)好的作息是非常重要的。作息時(shí)間要有規(guī)律，睡眠要充足。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。平時(shí)要注重眼睛的清潔，平時(shí)用的毛巾、臉盆等要清洗干凈，不要使用別人的物品，避免交叉感染。

2、給眼睛按摩，減輕黑眼圈

在眼部多做按摩可改善血液循環(huán)，對(duì)消除黑眼圈有幫助，但切忌用力過(guò)度，否則會(huì)令眼部肌肉下垂。使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼霜，可以起到保護(hù)眼睛的作用。

3、用眼部精華減輕細(xì)紋

女性朋友很怕眼睛上出現(xiàn)細(xì)紋，特別是人上了年紀(jì)，細(xì)紋就會(huì)自己找上來(lái)。我們可以使用眼部精華和收斂水，在選擇保養(yǎng)品的同時(shí)也要注意選擇適合自己的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)也是非常重要的。（相關(guān)文章：如何預(yù)防眼周細(xì)紋）

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4、用蘆薈汁消除眼袋

眼袋也是困擾女性的一個(gè)大問(wèn)題，眼袋而非臥蠶，眼睛下面拖著一個(gè)大大的眼袋其實(shí)很不美觀，我們可以閉上眼睛用化妝棉蘸凍蘆薈汁敷在眼部，靜躺數(shù)分鐘，可改善腫脹現(xiàn)象。這樣的腫脹現(xiàn)象不要忽視，如果后積累成嚴(yán)重的眼袋，就只好動(dòng)手術(shù)才能解決了。