作者：蒲公英 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2079
我們一直聽說近視了不宜吃糖，就這樣近視的我們不僅遭受眼鏡的欺壓，還要忍受糖的誘惑!特別是小朋友，對于糖果，都是喜歡的不得了但是為了防止近視的加深，我們只能忍痛割愛，今天我們就來一探究竟近視眼為什么不宜吃糖?
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其實近視眼不能吃糖，也不是絕對的，只是相對而言，膳食平衡，一直都是養(yǎng)生之道，這也就是為什么家長總是教育小孩子不要挑食的緣故了。甜食中也是含有很多的糖分的，對于近視者而言，糖分在人體內(nèi)代謝的話是需要消耗掉很多的維生素B1的，而如果維生素B1消耗較多的話易造成維生素B1缺乏，從而引起相關(guān)的眼科疾病，比如視神經(jīng)炎，會導(dǎo)致視力下降。
另外糖是屬于酸性食物，如果過度攝取的話，會影響到鈣的吸收，而眼睛中的鞏膜也是需要鈣的，鈣不足的話，鞏膜的彈性下降，眼球容易變長，近視度數(shù)加深。這就是近視眼為什么不宜吃糖的緣故。
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