夏季如何給眼睛防曬，太陽(yáng)鏡要利用起來(lái)

作者：億超小編來(lái)源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2457

許多人知道紫外線會(huì)傷害皮膚而擦防曬霜，但卻不知道紫外線也眼睛的天敵，會(huì)造成多種眼科疾病，如青光眼、白內(nèi)障、黃斑部病變等。紫外線如此可怕，該如何防范呢?減少陽(yáng)光曝曬與眼部適當(dāng)防護(hù)可以避免紫外線對(duì)眼睛的傷害，需要注意事項(xiàng)有：

1.不要直視太陽(yáng)。眼睛是比較脆弱的器官，直視太陽(yáng)，即便瞇眼睛短時(shí)間直視太陽(yáng)光也可能造成暫時(shí)的眼前黑影，長(zhǎng)時(shí)間直視太陽(yáng)可能會(huì)傷到視網(wǎng)膜。

2.避免在紫外線輻射量巔峰時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間停留在戶外，以減少過(guò)度陽(yáng)光照射。紫外線過(guò)量的時(shí)間一般是指上午11點(diǎn)至下午2點(diǎn)。

3.戶外活動(dòng)時(shí)注意水面、沙灘、公路表面等的反射光所帶來(lái)的紫外線傷害。

4.艷陽(yáng)下外出活動(dòng)或開車時(shí)，應(yīng)配戴能防護(hù)UVA和UVB的紫外線防護(hù)鏡片保護(hù)眼睛。太陽(yáng)眼鏡，依光學(xué)原理，鏡片顏色以茶褐色及墨綠色為佳，平時(shí)已配戴眼鏡的人可用紫外線阻隔測(cè)量?jī)x測(cè)試，確認(rèn)自己的鏡片是否有阻隔紫外線的功能。

通過(guò)以上的分析，戶外活動(dòng)太陽(yáng)鏡成了保護(hù)眼睛的必需品，只要你想在炎熱的夏季給自己的眼睛做好防曬工作，除非你很少外出，否則就需要一定的措施來(lái)給眼睛減壓，這時(shí)配戴眼鏡和帽子成了合適的選擇。后億超小編提醒大家，兒童的眼球更脆弱，且待在戶外時(shí)間相對(duì)更長(zhǎng)，所以防曬工作更需要重視起來(lái)哦~