作者：億超小編 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：4846
近視分為真性近視和假性近視，若是真性近視就需要配眼鏡來矯正視力，假性近視一般是16周歲以下的青少年，他們的眼睛調(diào)節(jié)能力非常的強(qiáng)，通常不需要專門佩戴眼鏡來矯正，除了平時需要用眼衛(wèi)生之外，合適的飲食調(diào)整也是非常重要的，那么治療假性近視吃什么好呢?
首先要保證的就是孩子的飲食均衡，有些孩子挑食，家長也比較縱容，其實這樣對于孩子的身心都是不利的。保護(hù)眼睛，不但要攝入足夠的蛋白質(zhì)，還要保證鈣、鋅、葉黃素等的攝取。所以多吃新鮮蔬果、柑橘類水果、牛奶、芝麻、核桃、海產(chǎn)品、粗糧、紅糖等都是有益處的，不能一味地大魚大肉。
1、早餐可用牛奶雞蛋加蜂蜜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷。
2、平時可以給孩子吃枸杞桂圓湯做點心。用枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，加適量水，用文火煮沸30分鐘，待溫后加入蜂蜜服用。
3、給孩子喝的牛奶中可加入芝麻、核桃粉。核桃仁與黑芝麻含有眼內(nèi)組織所需的蛋白質(zhì)。維生素B2、維生素E、鈣、磷等。
4、散瞳驗光對眼睛有害嗎?
浙杭食藥監(jiān)械經(jīng)營許20170651號
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