現(xiàn)在的人經(jīng)常會遇到各種各樣的眼問題，什么黑眼圈啦、眼細(xì)紋啦等，這些可能用粉底遮擋一下就行了，但是眼睛浮腫經(jīng)常讓人很是頭疼，消不去也擋不住的，究竟眼睛浮腫是怎么回事呢?我們該如何消除眼睛浮腫呢?

一、眼睛浮腫的原因：

眼睛浮腫，是指眼部周圍異于平時，外形腫脹突出，有疼痛感，即便眨眼也有會疼痛，眼部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上。一般來說眼部浮腫是血液循環(huán)系統(tǒng)差，體內(nèi)多余的廢水排出去所致，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。

二、如何消除眼睛浮腫

1、睡前不要喝太多水

其實眼睛浮腫是由于積存在眼袋中的水產(chǎn)生的，所以可睡前盡量不要喝太多的水。

2、注意晚上用眼霜的時間

雖然平時一直在說早晚都要用眼霜，但盡量不要在睡前才用。平時說的“睡前涂抹”只是一個大概的時間，而不是說真的到了要睡覺的時候才開始涂抹。不然眼睛及其皮膚的負(fù)擔(dān)很重，吸收效果并沒那么理想。要給皮膚一段新生的時間。推薦閱讀：不同的眼部癥狀要用不同的眼霜調(diào)理

3、用黃瓜敷眼睛

黃瓜中含有豐富的礦物質(zhì)，能很好地呵護(hù)眼部皮膚。可以把新鮮黃瓜做成薄切片，敷在眼睛周圍，閉眼休息10-15分鐘左右，讓營養(yǎng)成分充分被眼部皮膚吸收。

4、保證充足睡眠

睡眠不足很容易從眼睛反應(yīng)出來，造成一系列眼部問題，比如黑眼圈、眼部皮膚松弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態(tài)，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。

以上就是眼睛浮腫的相關(guān)信息，如果你想好好愛護(hù)你的雙眼，就不要讓它負(fù)荷太重，盡量多到戶外放松一下，晚上早點(diǎn)休息，想了解更多信息可以到億超眼鏡網(wǎng)查看。