不知道大家有沒有一種現(xiàn)象，就是早上剛起來的時(shí)候眼睛很模糊，好久都看不清楚東西，小編好久之前就有過這種癥狀，所以我瀏覽了很多信息，查閱了很多資料，總結(jié)了以下幾種原因，希望對(duì)大家有所幫助。

1、缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素

這里所說的必要營(yíng)養(yǎng)素主要是維生素A，維生素A直接關(guān)系到我們的眼睛，它是眼球中視紫質(zhì)的必要元素，如果缺乏維生素A，就很可能帶來眼睛的不適，其中眼睛模糊就是最突出最常見的表現(xiàn)之一。推薦閱讀：吃什么食物能護(hù)眼

2、用眼過度

若論現(xiàn)代人最比不上古代人的哪一點(diǎn)，恐怕眼睛差的票數(shù)是最高的，而如果一個(gè)古代人穿越到現(xiàn)代，最讓他感到驚異的恐怕不是高樓大廈，而是幾乎每一個(gè)人的眼睛上都套著一個(gè)圈圈。

的確，進(jìn)入智能社會(huì)，眼睛的利用率幾乎攀到了最高峰，幾乎每一個(gè)職業(yè)都和眼睛有關(guān)，尤其是學(xué)生，白天用眼睛看書，晚上回到被窩用眼睛玩手機(jī)，這樣下去，眼睛不玩壞才怪呢?

3、肝火過旺

如果你每次睡醒，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多眼屎，進(jìn)而影響看事物的清晰度，這就說明你平時(shí)不注意給身體進(jìn)行降火，導(dǎo)致你的肝膽火氣加重，從而刺激到自己的眼睛，那么在這樣的情況之下，就會(huì)讓你出現(xiàn)眼屎。推薦閱讀：護(hù)肝養(yǎng)血，告別眼疲勞

4、細(xì)菌感染

要知道眼睛是非常嬌嫩的，如果大家在日常的生活中不注意對(duì)眼睛進(jìn)行保養(yǎng)，而是隨意的自己處理的話，細(xì)菌是很容易侵入到眼睛的，并在眼睛中大量繁殖，這樣的話你的眼睛就很容易感染，并且看不清事物。這時(shí)候要去醫(yī)院接受治療了，不能單靠眼藥水解決。

以上就是早上起來眼睛模糊的原因，希望大家多多關(guān)注眼健康，給自己一個(gè)清晰的視野!如果你想知道怎么預(yù)防眼睛模糊，可以閱讀《如何預(yù)防眼睛模糊》。