作者：蒲公英 來源：億超眼鏡網 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2112
這是一個美好的時代，這是一個壞的時代，這是一個全民讀屏的時代!聊微信、刷微博、玩自拍、逛天貓……我們在享受高科技給我們帶來的便捷美好的時候，卻也給我們的眼部肌膚帶來嚴重的危害，常見的三大危害有：浮腫眼袋、黑眼圈、眼部松弛下垂，這三種癥狀是怎么形成的呢?請往下繼續(xù)了解。
你的日常是怎樣的呢?什么是讀屏綜合征呢?下面是“屏奴”的臨床表現(xiàn)，趕緊來自查一下你有沒有中招吧!
1：睡前還在刷微博、朋友圈
2：每次做公交、地鐵時都是低頭讀屏
3：電腦、IPAD、手機玩?zhèn)€不停
4：聚會、吃飯時都在玩手機
5：每天對著屏幕的時間大于10小時，甚至比睡眠時間還長
眼周肌膚只有0.04MM，是全身薄的部位，只要你躺槍了任意一條，你都極有可能擁有了讀屏眼!
讀屏危害1：眼袋浮腫
長時間的讀屏，高強度的用眼，導致眼部疲勞、眼周微循環(huán)不暢、彈性降低，堆積多余的脂肪就會形成眼袋啦!
讀屏危害2：黑眼圈
當你的每天對著屏幕的時間大于10小時，甚至比睡眠時間時，不但會眼疲勞還會使眼部皮膚血管血流速度過于緩慢滯流，從而造成黑眼圈!
讀屏危害3：眼部松弛下垂
長時間地近距離讀屏，會使眼部肌肉緊張，長此下去眼部肌膚彈性降低，導致了眼部松弛下垂也是常事。
建議：讀屏時間盡量減少，如果經常對著手機和電腦可以配副防藍光眼鏡，另外可以多做眼保健操和多吃對眼部有益的食物。更詳細的護眼資訊可見《讀屏時代怎么找回你的明亮雙眸》。
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