不知道大家對眼部疾病的了解有多少，其實(shí)眼睛上的毛病是很需要我們注意的，因?yàn)檠劬Σ坏苤匾?，而且一不小心它就會受到各種傷害。今天小編就來給大家介紹一下一種常見的眼病——青光眼。

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什么是青光眼

青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病，持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。

青光眼脹硬如球，內(nèi)充氣越多，球就越硬，充氣太多了會把皮球脹破。眼睛也是這樣，眼壓越高，眼球越硬，對視神經(jīng)的損害就越重，久而久之視神經(jīng)就會萎縮，導(dǎo)致視力下降、視野縮小。 

定期體檢關(guān)鍵

普通人群40歲后應(yīng)每隔2至3年檢查一次；60歲后每隔1至2年檢查一次。對有青光眼危險因素存在的高危人群，如有青光眼家族史、高眼壓、高度近視、糖尿病患者、眼外傷史、長期使用類固醇激素治療等等，35歲后應(yīng)每1至2年檢查一次。 

這樣能及時發(fā)現(xiàn)是否有青光眼的危害，也能更好地預(yù)防青光眼。

青光眼患者飲食要過關(guān)

青光眼患者飲食上忌煙、忌酒、咖啡和少吃辛辣等刺激性食物，可以多吃些有利尿作用的食品，如赤豆、金針菜、薏仁、西瓜、絲瓜等，促進(jìn)體內(nèi)水分的排出。此外還要多食用補(bǔ)益肝腎的食品，如黃花菜、桂圓、紅棗、花生、核桃、豆?jié){、豬肉、牛肉等。茶療是不錯的選擇，玖味瞳仁茶能疏通眼部毛細(xì)血管，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

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青光眼患者看電視要開燈

對青光眼患者來說，黑暗環(huán)境會使眼壓升高，增加眼睛負(fù)擔(dān)。北京同仁醫(yī)院副院長、眼科王寧利教授指出，青光眼患者應(yīng)避免長時間在黑暗環(huán)境中看電影、電視等，中間應(yīng)該休息一會兒，因?yàn)楹诎淡h(huán)境會使眼壓升高。因此看電視時好在室內(nèi)開盞小燈，且觀看時間不宜過長。

另外，青光眼患者對水的負(fù)荷能力比正常人弱得多。如果青光眼患者經(jīng)常一口氣喝兩三百毫升以上的水，那么眼壓負(fù)擔(dān)會很重，影響藥物治療效果。所以，青光眼患者喝水應(yīng)分多次。