作者：億超小編 來(lái)源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2102
不正確的坐姿可能會(huì)影響視力健康，在電腦前的坐姿對(duì)眼睛健康尤其重要。很多視光學(xué)專(zhuān)家對(duì)什么樣的坐姿保護(hù)眼睛健康做個(gè)很多研究，后總結(jié)，在面對(duì)電腦的時(shí)候好是向下看電腦屏幕，保持這樣的坐姿能保護(hù)眼睛健康。
什么樣的坐姿保護(hù)眼睛健康?應(yīng)盡量距電腦屏幕約50-70厘米左右，同時(shí)要調(diào)整座椅高度，使視線(xiàn)能夠保持向下約30度的角度看電腦屏幕。當(dāng)保持在這樣的坐姿時(shí)，這個(gè)視角可以使眼球表面暴露于空氣中的面積減到低，水分蒸發(fā)減少到少，從而緩解眼干眼澀的癥狀，有助于降低電腦對(duì)眼睛的直接輻射進(jìn)而保護(hù)眼睛。
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