作者:億超小編 來(lái)源:億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2016/5/29 閱讀數(shù):33026
夏日炎炎,陽(yáng)光燦爛,在親近大自然之際,不要忘了保護(hù)珍貴的靈魂之窗。陽(yáng)光是紫外線主要的來(lái)源,不只皮膚要防曬,眼睛也要防曬。
過(guò)多的紫外線,除了會(huì)傷害皮膚,也會(huì)導(dǎo)致眼睛的病變,紫外線對(duì)眼睛的傷害是日積月累的,由外而內(nèi)會(huì)造成眼瞼皮膚癌、眼翳、角膜炎、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜黃斑部病變。長(zhǎng)波紫外線的穿透力強(qiáng),所以傷害的部位主要在眼睛內(nèi)部;而短波紫外線的穿透力較弱,主要造成眼睛表層的傷害。例如焊接工人工作時(shí)沒(méi)戴防護(hù)鏡,短波紫外線會(huì)使角膜上皮壞死而脫落,引發(fā)角膜炎,出現(xiàn)眼痛、畏光、流淚癥狀。
一般室內(nèi)工作時(shí),不需要特別的紫外線防護(hù)措施。在戶外,可使用遮陽(yáng)傘、戴寬邊的帽子及合格的太陽(yáng)眼鏡防曬,且應(yīng)盡量避免在烈日下活動(dòng)。如果必須長(zhǎng)時(shí)間在烈日下工作,或從事登山、海邊活動(dòng)或日光浴時(shí),更需特別做好紫外線的自我防護(hù)。
挑選理想的太陽(yáng)眼鏡也是一門(mén)學(xué)問(wèn),要注意的是:并不是有顏色的眼鏡,就是能防紫外線的太陽(yáng)眼鏡,如果只是戴染色的眼鏡,在鏡片下瞳孔會(huì)變大,反而會(huì)使進(jìn)入眼內(nèi)的紫外線更多,對(duì)眼睛的傷害更大?! ?/p>
除了防曬之外,夏季里流行性角結(jié)膜炎的患者特別多,常見(jiàn)的癥狀包括:眼睛紅、眼屎多、怕光、流淚等。除眼部癥狀外,偶有輕度發(fā)燒、耳前淋巴結(jié)腫痛。
流行性角結(jié)膜炎的傳染途徑是接觸傳染,眼神交流并不會(huì)染病,所以如果接觸到病患用過(guò)的毛巾、臉盆,或摸過(guò)的門(mén)把、水龍頭,又不小心揉自己的眼睛,才有可能被傳染流行性角結(jié)膜炎。流行性角結(jié)膜炎屬病毒感染,如腺病毒和腸病毒,對(duì)抗病毒并沒(méi)有特效藥,眼科醫(yī)師一般以減輕癥狀及預(yù)防并發(fā)癥的治療為主,約需二周才會(huì)痊愈;病患要有耐心,不要第一個(gè)醫(yī)師看完,點(diǎn)藥水兩天沒(méi)好,就急著換另一位醫(yī)師;或是眼睛一不舒服就點(diǎn)藥,反而因?yàn)樗幩褂眠^(guò)度傷到角結(jié)膜;也不可以和家人共用眼藥水。病人的毛巾、被子、枕頭應(yīng)洗干凈,并在太陽(yáng)下曝曬消毒?!?/p>
夏日天氣炎熱,汗水淋漓,眼部化妝在美目盼兮之余,也要避免對(duì)眼睛的傷害。須戴隱形眼鏡時(shí),先戴好隱形眼鏡再化妝,眼線要描在睫毛外緣,撲蜜粉不要太靠近眼瞼緣,以免粉末掉進(jìn)眼內(nèi),刺激眼睛;卸妝時(shí),先拿下隱形眼鏡再卸妝。夏天流汗較多,化妝品不宜抹得太厚,眼部卸妝要干凈,以免阻塞皮脂腺的開(kāi)口,引起眼瞼發(fā)炎或眼皮色素沉積,反而不美。
天氣酷熱,皮脂分泌較為旺盛;如果常熬夜、作息不正常,使眼睛過(guò)度勞累,會(huì)讓眼瞼四周的眼輪肌收縮,皮脂腺開(kāi)口堵塞,再加上不干凈的手去揉眼睛,會(huì)將細(xì)菌帶到皮脂腺內(nèi),引起發(fā)炎,長(zhǎng)出所謂的針眼(麥粒腫)。
麥粒腫是很常見(jiàn)的眼科疾病,雖然一時(shí)眼皮紅腫不舒服,但大多會(huì)隨時(shí)間慢慢痊愈,也不會(huì)傳染給別人。如果化膿時(shí),一定要找醫(yī)師處理,不可自行擠壓,否則可能引起更深部的感染,如蜂窩組織炎,甚至敗血癥等嚴(yán)重問(wèn)題?!?/p>
避免長(zhǎng)針眼,平日要規(guī)律的生活作息,少熬夜,多攝取清淡的飲食,保持眼部清潔,少揉眼皮;平時(shí)可以用干凈的毛巾泡溫水?dāng)Q干后,熱敷雙眼,促進(jìn)眼瞼皮脂腺暢通。洗臉的時(shí)候,可以使用稀釋過(guò)的嬰兒洗發(fā)精,清洗睫毛根部,防止皮脂阻塞。