每個(gè)人在近視初期肯定都戴過(guò)框架眼鏡，雖然隨著隱形眼鏡的出現(xiàn)，戴框架眼鏡的人也逐漸減少，但總體上戴框架眼鏡的人還是很多。很多人都帶上了眼鏡，但是戴框架眼鏡的小常識(shí)，他們卻是一知半解，包括框架眼鏡的護(hù)理、佩戴框架眼鏡需要注意的地方等等。因此，小編總結(jié)了戴框架眼鏡的“六不要”，希望能夠讓更多的人記住這些小常識(shí)。保護(hù)好自己的眼鏡，同時(shí)也是在保護(hù)自己的視力，無(wú)論你知不知道這些知識(shí)，都來(lái)看一看吧！推薦閱讀：購(gòu)買(mǎi)新框架眼鏡應(yīng)注意什么

1、戴眼鏡后千萬(wàn)不要脫脫戴戴，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來(lái)負(fù)面影響。

2、不要亂戴別人的框架眼鏡，我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說(shuō)遠(yuǎn)視、近視、老視、散光等視力問(wèn)題，每個(gè)人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。因此，最好不要配戴別人的眼鏡。

3、佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。

4、不要把眼鏡放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時(shí)不要放在封閉的車(chē)內(nèi)，另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，因?yàn)楦邷貢?huì)使眼鏡變形并損傷鏡片的光學(xué)功能。

5、不要讓框架眼鏡太松或者太緊，眼鏡腿的間距要合適，要讓眼鏡腿保持合適的彎曲度，避免讓眼鏡太松或者太緊。一般說(shuō)來(lái)，眼鏡片和眼皮要保持十二毫米的距離，距離不要和這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)相差太大。反之則會(huì)因?yàn)槔忡R效應(yīng)讓配鏡者出現(xiàn)頭昏目眩、視物變形、容易疲勞等現(xiàn)象，時(shí)間一久會(huì)出現(xiàn)斜視。

6、不要用力扭曲框架眼鏡鏡架，眼鏡的框架不能經(jīng)常扭曲，那樣不但會(huì)讓鏡架變形，還會(huì)在潛移默化中對(duì)你的視力造成影響。有些人喜歡用單手戴眼鏡，這樣是不對(duì)的，這樣會(huì)因?yàn)殓R架的受力程度不同而出現(xiàn)變形的情況。