每一個近視人的心里都有說不出的苦，比如說不管是白天還是黑夜，30厘米外的世界都是模糊的，也常常因為這樣認錯了人;在運動時，總會因為看不見而使自己心慌慌，發(fā)揮不出應有的水平;在看書寫字時，只能趴著看寫;更重要的是，對于每一個吃貨而言，近視幾乎影響了自己看食物的心情，這是難以忍受的。所以幾乎所有的近視眼都想要矯正近視，那么小編也為大家來分享一些國內比較成熟的矯正近視方法。

1、佩戴眼鏡。

這個方式是每一個近視眼都熟悉的，驗好光之后，拿著眼鏡往臉上一戴，世界馬上就清晰了，非常的簡單方便又實惠。不過需要提醒的是，在配鏡的時候，驗光是一定要正確的，否則佩戴度數不符合的眼鏡，容易出現(xiàn)一些問題，比如說頭暈目眩，以及導致眼睛的近視度數會快速增加。還需要提醒的是，盡量少戴隱形眼鏡，眼鏡眼鏡的危害還是比較大的。推薦閱讀：戴眼鏡的你必須清楚的幾大誤區(qū)

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2、激光手術。

目前常見矯正近視的技術的是準分子激光手術，通過激光切削角膜，改變眼睛焦距，從而治療近視眼。該手術適合18~50歲、近視穩(wěn)定的成年人。該方式但也有禁忌癥，不適合眼壓過高、青光眼、角膜偏薄的近視眼。

3、人工晶體植入術。

在眼內植入人工晶體，相當于將隱形鏡片植入眼球，可迅速恢復視力。目前該手術方式主要推薦給近視度數高、不適合做激光手術的患者，僅作為激光矯正近視的補充。

4、佩戴角膜塑形鏡。

睡覺時佩戴類似隱形眼鏡的塑形鏡片，可逐步改變角膜彎曲度，幫助阻止近視的發(fā)展。該方式只適合600度以下中低度近視患者，并且效果可逆，通常推薦給青少年使用，用來控制近視程度。

以上這些矯正近視的方法，小編沒試過，也沒見過身邊的朋友試過，當然除了戴框架眼鏡。所以為了安全起見，還是為朋友們再推薦一些幫助視力保持健康的方法。

1、平時多注意用眼衛(wèi)生，少用手去揉眼睛，不要長時間的玩手機打電腦，避免眼疲勞。

2、培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣，保持端正的讀寫坐姿，不要在行走、坐車或躺臥時閱讀，以減輕視覺疲勞。

3、不要在光線暗淡或不足的地方看書寫字，過強或過弱的照明均可引起眼睛調節(jié)的過度增強。

4、連續(xù)讀寫的持續(xù)時間不宜過長，提倡堅持做眼保健操，多參加戶外的文體活動，如打兵乓球，羽毛球，多爬山遠眺，多看綠色、黃色植物。

5、防止情緒激動，保持平穩(wěn)心態(tài)，注意睡眠充足。

6、定期檢查視力，以早發(fā)現(xiàn)視力減退，及時治療。養(yǎng)成良好的用眼習慣對近視眼如何恢復也是有很大的幫助的。

最近對于矯正近視的方法報道也比較多，不過大多都是概念性的或者沒有實用性的，而且費用還非常的昂貴，所以建議近視眼們，還是安分守己的戴框架眼鏡吧，不得不說，有些框架眼鏡的款式還是挺好看的，對于提升一個人的氣質很有幫助，要不然怎么會有那么多人戴平光眼鏡來裝時尚呢。所以近視眼們也要往好的方面想，關于矯正近視的高科技就不要想了。