人們?cè)诔运幍臅r(shí)候都比較謹(jǐn)慎，但是在滴眼藥水時(shí)就不太注重了，平時(shí)眼睛發(fā)干了滴一下，疲勞了想睡覺了又滴一下，殊不知眼藥水中也有大學(xué)問。

億超 FB5007C3黑色 男女通用 休閑款 全框方形 板材近視眼鏡

視覺疲勞或干眼癥，不提倡用藥去改善癥狀。

因長(zhǎng)時(shí)間看電腦、看電視、玩電子游戲機(jī)而出現(xiàn)的視覺疲勞或干眼癥，不提倡用藥去改善癥狀，而應(yīng)從以下幾個(gè)方面調(diào)整：

一是保持充足的睡眠，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，保證每天攝入足夠的微量元素及維生素。

二是加強(qiáng)體育鍛煉，控制看電視用電腦的時(shí)間。用眼時(shí)間不要過長(zhǎng)，每隔1個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，多看遠(yuǎn)處風(fēng)景。

三是在感覺眼睛疲勞的時(shí)候，適當(dāng)按摩眼部晶明穴、太陽(yáng)穴、絲竹穴等穴位，以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，緩解眼部肌肉疲勞。　

滴眼藥水的方法：眼藥水不能滴在角膜上。

點(diǎn)眼藥前，要把雙手清洗干凈?？梢圆扇∽唬ɑ虬胙雠P在床上），頭稍后仰，眼視頭頂方向，輕輕將下眼瞼提起，使眼球與下眼皮之間形成一袋狀（稱下穹窿）。點(diǎn)藥時(shí)，眼藥瓶要垂直向下，距離眼睛2至3厘米，將藥水滴入袋內(nèi)（不能直接滴在角膜上）。然后輕輕閉上眼睛2至3分鐘，同時(shí)壓迫淚囊部（在靠近鼻梁的眼角內(nèi)），使藥液在結(jié)膜囊內(nèi)充分彌散，達(dá)到較好的治療效果。

另外，滴眼時(shí)一次滴一滴就足夠了，多滴并不能提高療效，只是浪費(fèi)資源而已。因?yàn)橄埋妨荒苎b下30微升的藥液。

眼藥水開封多久不能用？

眼藥水屬于液體藥物，穩(wěn)定性比較差，一旦開封后其有效成分會(huì)因接觸空氣，受溫度、光線、熱度等因素的影響，發(fā)生物理、化學(xué)變化，導(dǎo)致藥物變質(zhì)，用后容易導(dǎo)致眼部感染，因此好在開封一個(gè)月內(nèi)用完，長(zhǎng)也不要超過兩個(gè)月，眼藥膏開封后使用時(shí)間也不應(yīng)超過三個(gè)月。

寶姿POM13201玳瑁色CD板材潮款大碼中性近視鏡架

隱形眼鏡護(hù)理液不等于眼藥水！

首先，理液的主要成分是氯化鈉、消毒劑和防腐劑等，主要用于對(duì)生物材料的清洗、消毒、去除蛋白等。與眼睛表面的生理環(huán)境常不相適應(yīng)，滴入眼睛后不僅不能緩解不適癥狀，還會(huì)對(duì)眼睛造成損傷。

其次，護(hù)理液里都含有防腐劑，防腐劑是防止微生物生長(zhǎng)與繁殖的化學(xué)藥品，能有效地抑制細(xì)菌、霉菌的生長(zhǎng)及確保護(hù)理液的穩(wěn)定性。長(zhǎng)期而頻繁將護(hù)理液當(dāng)作眼藥水滴入眼睛，很可能對(duì)結(jié)膜細(xì)胞、副淚腺等造成傷害?？赡軙?huì)誘導(dǎo)干眼癥的發(fā)生。

不少人總認(rèn)為使用眼藥比較簡(jiǎn)單，到藥店自己選上一兩種就可以。事實(shí)上眼病和眼藥的種類很多，也要對(duì)癥下藥。