很多近視的戶外活動(dòng)愛好者為方便活動(dòng)都會(huì)摘下礙事的眼鏡框，佩戴隱形眼鏡，可是隱形眼鏡有兩個(gè)大的天敵——冷和臟，這里有一些簡單的小竅門來對(duì)付它們。

1、戶外活動(dòng)通常會(huì)比較臟，當(dāng)塵土等小顆粒夾雜在隱形眼鏡與眼球之間時(shí)，因?yàn)檠矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)所產(chǎn)生的摩擦疼痛是一件非常令人心煩的事——這種摩擦甚至?xí)斐捎谰眯缘难鄄考膊　Ｒ虼?，?dāng)你確實(shí)需要觸碰眼球或取下隱形眼鏡的時(shí)候，請(qǐng)確保你的手指是干凈的，如果沒有條件用肥皂洗手，至少應(yīng)該用隨身攜帶的水沖洗一下會(huì)接觸眼部的幾個(gè)手指。沒有水的時(shí)候，即使用隱形眼鏡的護(hù)理液沖洗一下手指也要比直接接觸眼部強(qiáng)。

2、在戶外宿營時(shí)，為了避免隱形眼鏡在摘戴的時(shí)候丟失，好的辦法是將你的肘部支撐在防潮墊上或者睡袋上，再摘下或者戴上隱形眼鏡，這樣即使是隱形眼鏡不小心掉下來，掉在防潮墊或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干凈得多。

3、一定記得在出發(fā)之前準(zhǔn)備行囊的時(shí)候，帶上一瓶旅行裝的護(hù)理液，如果一時(shí)粗心大意忘記攜帶，將水燒沸以后裝在干凈的容器里冷卻后，可暫時(shí)代替護(hù)理液。

4、冬季宿營的時(shí)候，為了防止隱形眼鏡放在眼鏡盒里結(jié)成冰，好的方法是把隱形眼鏡盒放在睡袋里，不過為以防萬一，建議使用螺旋口的眼鏡盒，而不是易拉罐式的隱形眼鏡盒。

5、如果是長時(shí)間的戶外活動(dòng)，一定要另外攜帶一副框架式的眼鏡，否則一旦隱形眼鏡丟失麻煩可就大了。此外，美國光學(xué)眼鏡協(xié)會(huì)指出，長時(shí)間佩戴隱形眼鏡不利于眼鏡的健康，因此，在宿營的時(shí)候戴上框架式眼鏡更為合適。

為了你的眼睛健康，提醒隱形一族，要多了解隱形眼鏡知識(shí)，健康正確的配戴，這樣才能更好的享受它給你帶來的好處。億超眼鏡網(wǎng)推薦強(qiáng)生舒日日拋30片隱形眼鏡，強(qiáng)生舒日隱形鏡片蛋白質(zhì)及脂質(zhì)沉淀少，日戴夜摘，每日更換新鏡片，無須復(fù)雜的清洗護(hù)理，蛋白質(zhì)及脂質(zhì)沉淀少防紫外線保護(hù)。日拋無需護(hù)理，省時(shí)省事更省心!

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