隨著工作學(xué)習(xí)壓力的增大，我們的眼睛被各種屏幕和書籍“捆綁”，眼睛越來越疲勞。這時(shí)人們總會選擇抗疲勞眼鏡。那么是不是每一個人都適合配戴抗疲勞眼鏡呢？

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我們的眼睛在看遠(yuǎn)的時(shí)候，睫狀肌處于放松的狀態(tài)，晶狀體會變薄，而在看近的時(shí)候睫狀肌會收縮，晶狀體會變厚，長時(shí)間看近睫狀肌會持續(xù)收縮，就像是人在運(yùn)動時(shí)肌肉一直處于緊張狀態(tài)，很容易引起疲勞和損害。

可見視疲勞產(chǎn)生的一個重要原因就是長時(shí)間看近，睫狀肌持續(xù)收縮形成調(diào)節(jié)的痙攣，此時(shí)，抗疲勞鏡片提供視近的下加光度，幫助我們重建眼睛調(diào)節(jié)的微波動，使調(diào)節(jié)系統(tǒng)恢復(fù)平衡，通過降低眼睛所要用的調(diào)節(jié)能力來緩解眼睛疲勞的目的，大大降低了眼睛的負(fù)擔(dān)，這就是抗疲勞鏡片的原理~


我們的眼睛聚焦在固定的目標(biāo)上時(shí)，眼睛的調(diào)節(jié)并不是恒定的，就像是一個自動對焦系統(tǒng)，在平衡的位置的附近不斷地變化 ，這些變化就稱為調(diào)節(jié)的微波動，當(dāng)人的眼睛很疲勞的時(shí)候，這些微波動就會被擾亂。


如果你有下面這些情況，不建議使用抗疲勞鏡片：

1.老花比較嚴(yán)重的人（一般老花的下加光超過200度）

2.雙眼的屈光度相差比較大的人群

3.高度近視、散光，或是明顯的斜視人群

相對來說，抗疲勞眼鏡更適合眼睛集合過度或調(diào)節(jié)不足的人群，特別是中年人：到了中年，眼睛的功能、睫狀肌和晶體的彈性都會不同程度地下降，通過視覺訓(xùn)練恢復(fù)的難度比較大，這時(shí)候抗疲勞鏡片的下加光就能夠減輕眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，舒適度也會好于普通的單光鏡片。


不過，在選擇抗疲勞鏡片時(shí)，一定要到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做眼部的全面檢查，了解眼睛的屈光度和視功能狀態(tài)后，在專業(yè)驗(yàn)光師的指導(dǎo)下選擇。任何一個環(huán)節(jié)有偏差都可能導(dǎo)致價(jià)格昂貴的抗疲勞鏡片戴起來不如想象中舒適。