人的眼睛有個(gè)水晶體的構(gòu)造，具有像放大鏡一般的聚焦、放大效果。光線通過眼睛，太陽的熱能透過水晶體聚焦在眼底的視網(wǎng)膜上，要是熱能過大，眼睛就會(huì)感覺刺眼，眼前一片昏天暗地，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)正常；如果刺激太久、太強(qiáng)烈，視網(wǎng)膜就會(huì)因此灼傷，造成永久性的傷害視力。太陽的光線蘊(yùn)含巨大能量，即使只是短短的直視片刻，對(duì)脆弱的眼睛來說，都是很大的危害。推薦閱讀：億超關(guān)注：關(guān)于隱形眼鏡的小秘密

夏天戶外跑步時(shí)戴運(yùn)動(dòng)眼鏡可不是為了耍酷，而是為了保護(hù)眼睛。要知道我們的眼睛非常容易吸收陽光中的紫外線，長(zhǎng)時(shí)間戶外陽光直射會(huì)對(duì)眼睛造成極大的傷害。運(yùn)動(dòng)眼鏡可以有效的阻擊紫外線，同時(shí)可以避免強(qiáng)光的刺激。

什么是運(yùn)動(dòng)眼鏡?

運(yùn)動(dòng)中所佩戴的安全防護(hù)眼鏡，必須具備安全(PC鏡片)、保護(hù)(TR-90鏡框，柔軟既有彈性)、舒適(防滑的鼻墊及腳套)、美觀(配合運(yùn)動(dòng)、休閑服飾搭配);

運(yùn)動(dòng)眼鏡是以運(yùn)動(dòng)防護(hù)性及安全性為開發(fā)的首要考量標(biāo)準(zhǔn)，而墨鏡更為側(cè)重其眼鏡的美觀性及時(shí)尚性。雖說二者都有降低強(qiáng)光亮度的作用，但運(yùn)動(dòng)眼鏡還有阻擋紫外線的作用，而單純的墨鏡并沒有抗紫外線的功能。

墨鏡可以用來做裝飾品，但不能保護(hù)眼睛，反而會(huì)加大紫外線對(duì)眼睛的傷害，由于人體有自我保護(hù)的本能反應(yīng)，眼睛遇到強(qiáng)光時(shí)，瞳孔會(huì)自然變小，使得進(jìn)入眼睛的紫外線能量減少，一旦戴上沒有防紫外線功能的墨鏡，會(huì)使瞳孔放大，再加上這種眼鏡沒有隔離紫外線的作用，這時(shí)眼睛等于門戶大開，任憑紫外線進(jìn)入，對(duì)眼睛的傷害可想而知。

運(yùn)動(dòng)眼鏡更貼合臉型，鏡架不怕折，鏡片不怕碎，總之不管怎樣，都不會(huì)對(duì)你的身體造成傷害。尤其鏡框的貼面設(shè)計(jì)可使眼睛緊貼鏡框邊緣，防止快速運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)風(fēng)對(duì)眼睛的刺激。

滑雪鏡更注重密封性、防霧性，而運(yùn)動(dòng)眼鏡注重防紫外線功能，時(shí)尚款式。材料上也是不同的，滑雪鏡一般為tpu，運(yùn)動(dòng)眼鏡有板材、pc、tr90等等。

不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，怎樣選擇運(yùn)動(dòng)眼鏡的鏡片顏色？

1、登山、跑步等這類運(yùn)動(dòng)不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，可使用淺灰、灰、淡橘色鏡片。此類鏡片會(huì)有效降低光線強(qiáng)度，提供好的色覺感知性，戴上后仍能清楚地辨別景物原來的顏色，為最舒適且適合各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的鏡片顏色。

2、釣魚、游泳、風(fēng)帆、游艇、摩托車、騎行等運(yùn)動(dòng)，可以選用淺灰色、茶色、藍(lán)色、紫色鏡片。此類鏡片可增強(qiáng)對(duì)此，明亮不刺眼，使自然界景物清晰，提升視力使人看得清楚，適合陽光不強(qiáng)下戶外佩戴。

3、網(wǎng)球、高爾夫、射擊、射箭、狩獵、棒球、開車這些對(duì)強(qiáng)調(diào)眼力要求的運(yùn)動(dòng)，可以使用茶色、桔紅、淺紅、淡橘色鏡片。此類鏡片能擋住平滑光亮表面的反射光線，使能看到物體細(xì)微部分。