作者：蒲公英 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2259
很多家長千防萬防還是沒防住孩子近視，這是為什么呢?其實孩子的近視預(yù)防從學(xué)齡前就應(yīng)該開始了?，F(xiàn)在近視父母也多，高度近視還會遺傳，兒童在學(xué)齡前檢查視力更有助于眼健康。
一般情況下，孩子在兩歲時其視力就和成人的視力水平差不多了，家長基本能在孩子上學(xué)前確認(rèn)他的視力水平。現(xiàn)在還是有很多家長從孩子上學(xué)以后的體檢中才開始關(guān)注他們的視力，眼科專家建議，只要孩子看書、識字，用眼距離較近的機會多起來時，家長就應(yīng)該定期帶孩子檢查視力，至少要每年查一次，及時發(fā)現(xiàn)近視苗頭，及時糾正。
在防治近視方面，除了注意用眼衛(wèi)生，平時也要注意不要讓孩子長時間看電視玩電腦、手機，要經(jīng)常遠(yuǎn)跳5米以外的景物(好是綠色的植物)等等，好多帶孩子參加戶外活動。
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防治近視，營養(yǎng)均衡也很重要。只有攝入的營養(yǎng)全面，才能夠保證眼球壁的厚度與“結(jié)實”，從而不易發(fā)生近視。體內(nèi)缺乏鋅、鐵等微量元素也是造成孩子近視的原因之一，尤其是鋅元素，家長要讓孩子全面攝入肉類等富含鋅的食物。
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