夏季很多孩子家長們積極給孩子們海淘了嬰幼兒太陽鏡來抵擋夏季紫外線。同時(shí)，億超留意到一些不同的聲音：有些家長反對孩子們戴太陽鏡，核心理由只有一個(gè)：國產(chǎn)兒童太陽鏡質(zhì)量不過關(guān)。

科學(xué)是在爭辯中滾動前進(jìn)的，然而一些科學(xué)知識已經(jīng)成為共識，不需要再浪費(fèi)時(shí)間爭論，比如，紫外線對人類眼睛有害。億超特地寫長文，向家長們詳細(xì)解釋為什么孩子們的眼睛格外需要防曬。推薦閱讀：億超提醒家長朋友注意了：兒童配鏡不可馬虎

一、發(fā)達(dá)國家們對兒童眼睛防曬的積極態(tài)度

我們來看美國兒科協(xié)會對美國家長怎么解釋兒童防曬：

6個(gè)月以下的嬰兒：

避免太陽暴曬、穿輕薄的長衣褲、戴能遮住頸部的寬沿帽子（效果看圖示寶寶），可以小面積、小劑量地涂抹SPF15防曬產(chǎn)品，如嬰兒的面部和手背。如果曬傷了，推薦冷敷。老梁補(bǔ)充：對于6個(gè)月以下的小嬰兒沒有推薦太陽鏡的原因是，框架眼鏡固定在小嬰兒臉蛋上有難度，并非不需要眼睛防曬。

其它年齡的兒童：

首先也是最重要的是遮蓋。盡可能待在蔭涼下活動，上午10點(diǎn)-下午4點(diǎn)之間不出門。戴寬沿的帽子（沿寬7.6厘米）或者棒球帽牛仔帽那種，戴太陽鏡和密織布的衣服。太陽鏡要求阻擋97%-100%的UVA和UVB。艷陽天和多云天要使用SPF15及以上的防曬產(chǎn)品（有防曬霜，也有噴霧）。確保涂抹足夠的防曬產(chǎn)品，一個(gè)年輕人要涂抹28克。每兩小時(shí)就要補(bǔ)充涂抹，游泳后、出汗后也要重新涂抹。格外注意湖海河、沙漠沙灘、雪地的環(huán)境，會有更多反射的紫外線，引起更寬的曬傷。

美國視光學(xué)會：兒童每年的紫外線暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外線暴露發(fā)生20歲以前。兒童的晶狀體不易過濾紫外線，紫外線會傷害視網(wǎng)膜。紫外線輻射引起各年齡段人群的眼睛問題，但兒童保護(hù)眼睛至關(guān)重要，因?yàn)樗麄兦庀到y(tǒng)更透明。

美國加州兒科門診會有調(diào)查表，家長在候診時(shí)填寫，方便兒科醫(yī)生了解孩子的生長發(fā)育。其中一條：Do you usually protect your child with sunscreen/ hats/ other measures when outdoors? 意思是問家長，孩子戶外活動時(shí)給孩子防曬措施了嗎？澳洲和北歐國家瑞典的兒科醫(yī)生也跟家長強(qiáng)調(diào)兒童防曬和戴太陽鏡（此處咨詢過澳大利亞醫(yī)生@澳洲婦幼Dr韓）。為什么我們國內(nèi)的媒體和一些兒科醫(yī)生要反對戴太陽鏡和涂抹防曬霜？

二、太陽鏡保護(hù)孩子眼睛

太陽光主要包括紅外線、可見光和紫外線。嬰幼兒視力發(fā)育需要可見光的刺激，不是高能量的紫外線，紫外線被人類用來消毒。我們?nèi)祟愌劬κ亲詣舆^濾紫外線的：角膜只允許295nm以上波長的光進(jìn)入眼內(nèi)，吸收掉了UVA，晶狀體可以吸收400nm波長以下光的能量，吸收了UVB。即便這樣，仍有1%紫外線到達(dá)視網(wǎng)膜，日積月累，足以誘發(fā)老年黃斑變性的易感人群發(fā)病。

紫外線的傷害是看不見的，大人可以過濾大部分，孩子做不到。嬰幼兒的晶狀體透明度比大人高，意味著紫外線穿透更多！晶狀體透明度：出生時(shí)95%，6個(gè)月80%，8歲75%，25歲20%，圖示晶狀體隨著年老，顏色逐漸變黃，到達(dá)視網(wǎng)膜的紫外線才逐漸減少。晶狀體其實(shí)扮演了眼內(nèi)太陽鏡的作用。如果您不給孩子戴太陽鏡，孩子的晶狀體就被迫吸收更多紫外線。

由于紫外線對眼睛的危害具有累積效應(yīng)，兒童和青年時(shí)期過多的紫外線暴露，年老時(shí)就表現(xiàn)出來：輕度危害的有翼狀胬肉，中等危害的有老年性白內(nèi)障，還好可以手術(shù)治療；重度危害是年齡相關(guān)性黃斑變性，這是致盲性眼病，大約有7.4%的亞洲人患病。誰也不能保證您的孩子不屬于這7.4%的易感人群。太陽鏡是最好的預(yù)防措施，為什么不戴呢？