隱形眼鏡的保養(yǎng)時(shí)非常重要的，如果保養(yǎng)不當(dāng)會(huì)造成鏡片污染，磨損，甚至是損壞，以至危機(jī)眼睛的健康，為了自己的眼睛健康，必須認(rèn)真做好保養(yǎng)。推薦閱讀：億超福利手冊(cè)：隱形眼鏡及護(hù)理液使用大全

1. 每1年更換新的隱形眼鏡

再完美的清潔保養(yǎng)方式，仍然會(huì)有少許微生物殘留在鏡片上。即使不常使用，鏡片材質(zhì)經(jīng)過1年后，自然變得老舊，此時(shí)應(yīng)丟棄換新，以免傷害眼睛。

2. 定期更換隱形眼鏡的保存盒

專家建議，每天都應(yīng)該沖洗清潔保存盒及放置鏡片的盒子。此外，每周用熱水燙過、中性洗劑清潔、晾干;半年左右換一次保存盒。最好不要放浴室，因?yàn)槌睗袢菀装l(fā)霉。

3. 一定要用手搓洗鏡片

如同一般臟衣服若沒有經(jīng)過先搓洗，直接丟入洗衣機(jī)，是無法去除頑垢的道理一樣，隱形眼鏡一定要經(jīng)手搓洗30秒以上，才可達(dá)到清潔效果。研究報(bào)告指出，由手搓洗鏡片，比任何機(jī)器更能有效去除鏡片上的雜質(zhì)及沉淀物。另外，自來水或開水沒有清潔消毒作用，不可用來清洗隱形眼鏡。

4. 鏡片不可放在生理食鹽水中保存

生理食鹽水沒有殺菌作用，用來保存鏡片，容易滋生細(xì)菌，造成眼睛的異物感。

5. 不同品牌的隱形眼鏡護(hù)理液， 不可交互使用

因?yàn)楦髌放扑幩N類成分不同，不可混合使用或隨意更換，以免傷害鏡片。

6.每周固定去蛋白

蛋白質(zhì)吸附在鏡片上，日久會(huì)形成一片厚墻般，易刮傷眼角膜。酵素片的去蛋白作用，可以分解蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，維持鏡片表面的清潔。成分中含有酵素(enzyme)，才具有去蛋白的效果。他認(rèn)為到目前為止，市面上仍然沒有任何一種消毒藥水，可以完全取代每周的去蛋白工作。此外，去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超過12小時(shí)，眼科醫(yī)師解釋，因?yàn)榻?jīng)分解后的蛋白質(zhì)重新滲入鏡片，牢牢吸附，屆時(shí)更難清洗。

7. 藥水也有使用期限

藥水拆封后，最好在3個(gè)月內(nèi)用完或丟棄換新，以免藥水變質(zhì)。生理食鹽水拆封后，因不含防腐劑，使用期限最好不要超過1個(gè)月。