最近，南京東路某寫字樓的王小姐和同事們不約而同地發(fā)現(xiàn)自己最近視力突然下降，看東西出現(xiàn)短期模糊的情況，但是眨眨眼睛或休息一下又會變好。請教眼科專家后得知，不明原因的視力波動可能是包括干眼癥、青光眼甚至糖尿病等很多疾病的先期征兆，必須引起高度重視。推薦閱讀：多吃胡蘿卜真的可以益肝明目增強(qiáng)免疫力嗎

自我測試：什么時候需要作個眼部檢查?

以下六個問題，如果你有半數(shù)以上答案是肯定的，那就該向眼科醫(yī)師求助了。

1.覺得眼睛干澀、缺少淚水嗎?

2.覺得眼皮沉重下垂，無法張開來嗎?

3.覺得眼睛有灼熱感嗎?

4.視力不穩(wěn)定、看東西有時清楚有時模糊嗎?

5.覺得眼睛內(nèi)有異物存在嗎?

6.覺得眼球酸脹、前額不適或痛嗎?

威脅一：開角型青光眼有年輕化趨勢

臨床上最常見的青光眼有兩種：開角型青光眼和閉角型青光眼。后者多見于50歲以上的老年人，是一種急診中能見到的病癥，患者會短時間內(nèi)出現(xiàn)虹視(看東西像彩虹一樣)，霧視(看東西像蒙了一層霧)、眼睛脹痛、惡心嘔吐等癥狀，因?yàn)檠蹓焊邔?dǎo)致視力迅速下降。這種病不及時治療的話，幾個小時內(nèi)就會急性致盲。而開角型青光眼在40歲以上人群患病率達(dá)到1%-2%，特別是在高度近視者和家族中有青光眼病史的人中容易出現(xiàn)，每天大量使用電腦的白領(lǐng)有患此病的風(fēng)險(xiǎn)。

■專家分析：開角型青光眼不會一下子致盲，但正因病情進(jìn)展緩慢，不容易早期發(fā)現(xiàn)，如果沒有及早診斷，患者的視野一點(diǎn)點(diǎn)縮小，有失明的危險(xiǎn)。高度近視患者、糖尿病患者、高眼壓的患者以及有青光眼家族史者都是開角型青光眼的高發(fā)人群。定期眼部檢查是及時發(fā)現(xiàn)開角型青光眼的最好方法。

威脅二：干眼癥最愛襲擊年輕白領(lǐng)

如果你是二三十歲的年輕人，如果同時你一天使用電腦超過8小時，如果你連續(xù)一段時間出現(xiàn)眼部酸脹、怕光發(fā)紅、有異物感、分泌物增多等情況，那你就要警惕，因?yàn)槟阌谢忌细裳郯Y的重大可能。

正常人的眼珠之所以能夠保持黑白水靈，除了其本身必備的特殊組織結(jié)構(gòu)外，和淚液的潤澤和防護(hù)作用密不可分。當(dāng)淚液膜不能發(fā)揮潤滑、營養(yǎng)、祛除異物和細(xì)菌等正常功能時，人們就患上了程度不同的干眼癥。

■專家分析：用電腦是干眼癥發(fā)病增多的重要原因。眼睛的濕潤一般依靠眨眼，正常情況下我們一分鐘眨眼十幾次，但看電腦時，我們往往因?yàn)檫^于專注而忘記眨眼，導(dǎo)致淚液揮發(fā)過多。

輕度的病人僅僅表現(xiàn)為雙眼干澀疲勞、異物感，眨眼不順暢，雙眼不時刺痛，看東西沒有以前那樣清亮，常常要仔細(xì)端詳才能看清;病情嚴(yán)重的話還可能出現(xiàn)結(jié)膜充血、角膜有點(diǎn)狀脫落的癥狀。

除了盡早治療，還有一些方法可預(yù)防干眼癥的出現(xiàn)。首先，使用電腦盡量以俯視15°-30°的角度;其次，看電腦的時候要有意識地增加眨眼次數(shù);再次，距離電腦距離盡量保持在50公分左右，另外，電腦的對比度不要調(diào)得太高，字號可以稍微大一點(diǎn)。

威脅三：小心患上早期“老花眼”

某IT公司高級經(jīng)理駱先生本來就是近視眼，前段時間覺得眼睛又酸又干。有時看紙質(zhì)文件，戴著眼鏡看不清，反而要拿下眼睛后才能看清楚，但脫了眼鏡看遠(yuǎn)又不行，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，這是老視也就是“老花眼”引起的。

■專家分析：很多人認(rèn)為40歲出頭正當(dāng)青壯年，不會患上“老花眼”，但其實(shí)人的眼睛在40多歲的時候就開始慢慢退化了。老視的產(chǎn)生是由于人眼中的晶狀體彈性下降，眼部肌肉調(diào)節(jié)能力下降，不能對眼前近距離目標(biāo)進(jìn)行清晰聚焦。人老了都會發(fā)生老視，但不同的人，受原來的屈光狀態(tài) (如原來是近視、遠(yuǎn)視，以及是否鏡)、身高、閱讀習(xí)慣、全身健康狀況、人種、地域等影響，老視癥狀發(fā)生早晚和嚴(yán)重程度也不一樣。如果年輕時常常用眼過度，就會加速老視的出現(xiàn)。專家建議，有了老視后要配老視矯正眼鏡來調(diào)節(jié)。

威脅四：中老年人要小心白內(nèi)障

白內(nèi)障是指眼睛內(nèi)部晶狀體的混濁導(dǎo)致的視力下降。在如今不斷老齡化的城市中，白內(nèi)障的發(fā)病率正逐步提高，老年性白內(nèi)障也是目前世界首位致盲眼病。

一般情況下，白內(nèi)障患者視力是緩慢下降，但是如果一段時間內(nèi)接觸有害射線較多，可能會造成眼睛警惕渾濁加劇，從而導(dǎo)致視力突然下降較快。

■專家分析：到目前為止，還沒有能治愈白內(nèi)障的藥物，目前的藥物只能起到減緩白內(nèi)障發(fā)展的作用。所以年輕人要注意用眼衛(wèi)生，及早發(fā)現(xiàn)和治療還是能夠取得較好療效。

威脅五：高度近視警惕視網(wǎng)膜脫落

眼睛不痛不癢，一天到一周時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)視力急劇下降，而且感覺到眼睛從一個方向出現(xiàn)固定性黑影，好像有一塊黑色幕布逐漸遮蓋過來，最后把整個眼睛的視野蓋住，導(dǎo)致失明。這就是發(fā)病速度非?？斓囊暰W(wǎng)膜脫離，在高度近視患者(600度以上)和眼睛有外傷的人群中比較容易發(fā)病。

■專家分析：發(fā)病前常有先兆癥狀，如在眼球運(yùn)動時出現(xiàn)眼前閃光感，像雷雨時的閃電一樣迅速;視物變形，看直的東西會變成彎曲的。由于近視眼患者越來越多，視網(wǎng)膜脫離病也在增多，比起40年前，其發(fā)病率大約增加了一倍。一旦出現(xiàn)前述癥狀，應(yīng)及時找眼科醫(yī)師將患眼瞳孔放大，詳細(xì)檢查眼底，以明確診斷是否視網(wǎng)膜有裂孔和脫離。

威脅六：視力下降暗示可能患糖尿病

糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病常見而嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。目前我國糖尿病發(fā)病率居高不下，糖尿病性視網(wǎng)膜病變的患病率在城市糖尿病患者中約為25%-50%。

初發(fā)的糖尿病患者會出現(xiàn)一過性的近視。因?yàn)檠峭蝗簧邔?dǎo)致滲透壓高，從而令眼部晶狀體膨脹，屈光指數(shù)改變引起視力模糊。但是一旦血糖恢復(fù)，視力就會恢復(fù)。但是，很多人并不知道自己患有糖尿病，而且也沒有每年檢查血糖的習(xí)慣，導(dǎo)致糖尿病長期隱匿，多年后就醫(yī)時發(fā)現(xiàn)眼底視網(wǎng)膜出血，同時檢測血糖后才發(fā)現(xiàn)患了糖尿病性視網(wǎng)膜病變。

■專家分析：如果一個人有糖尿病史，那么原有的白內(nèi)障發(fā)病就會加速，再加上糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的失明，其致盲率比常人高三到五倍