作者：JH 來源：億超眼鏡網 發(fā)布時間：2017/4/10 閱讀數：4983
藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、紅光混合后呈現(xiàn)出白光。綠光與紅光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區(qū)，導致黃斑病變。那么戴防藍光眼鏡有效果嗎?
藍光主要來自電腦、手機、浴霸、投影儀、激光筆、熒光燈、LED手電筒等，都存在一定的藍光，對視力造成一定影響，比如長時間盯著手機或電腦，眼睛會感覺干澀、疲勞、酸痛等等。不過必須說明的是，藍光只是形成這些問題的因素之一，此外還包括電磁輻射、屏幕本身閃屏、眼睛長期不注意休息等諸多因素。
藍光是影響眼疲勞的因素之一，防藍光眼鏡對眼睛是能起到一定保護作用的，尤其對長時間盯著電子屏幕工作的群體。但在選擇防藍光鏡片時，一定注意，眼鏡必須有權威的檢測標識，眼鏡對藍光達到97%以上的阻隔率才有效，實驗證明，如果阻隔率低于97%，保護眼睛的效果并不明顯。目前，在藍光眼鏡的技術方面，德國比較先進。
最后提心大家為了在電腦前更好的保護你的眼睛,我們需要在防藍光的同時,還需要多吃蔬菜，補充葉黃素、復合維生素和玉米黃質來加強眼睛的抗氧化能力，從而保護我們的眼睛。推薦文章：哪種防藍光鏡片好？怎么選擇？
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