變色片是鏡片隨著環(huán)境光線變化而自動(dòng)產(chǎn)生顏色變化的眼鏡。變色鏡片在陽(yáng)光下經(jīng)紫外線和短波可見(jiàn)光照射，顏色變深，光透過(guò)率降低；在室內(nèi)或暗處鏡片光透過(guò)率提高，退色復(fù)明。鏡片的光致變色性是自動(dòng)的和可逆的。變色眼鏡能通過(guò)鏡片變色調(diào)節(jié)透光度，使人眼適應(yīng)環(huán)境光線的變化，減少視覺(jué)疲勞，保護(hù)眼睛。那么長(zhǎng)期配戴變色片好嗎？

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　　一、變色鏡片的原理

　　1.變色鏡片是根據(jù)陽(yáng)光強(qiáng)度的變化，自動(dòng)變換顏色，以保護(hù)視力，提高美感，減少太陽(yáng)光及紫外線對(duì)眼睛的刺激和傷害。當(dāng)變色眼鏡片遭遇紫外線時(shí)，它的鍍膜層馬上會(huì)在阻斷紫外線侵入的同時(shí)快速變深，大幅度的阻斷UVA和UVB對(duì)我們眼睛的侵害。

　　2.在陽(yáng)光強(qiáng)烈下時(shí)，變色鏡片會(huì)變成灰色或者是茶色，吸收可見(jiàn)光的透過(guò)率，從而減少對(duì)眼睛特別是視網(wǎng)膜的刺激和傷害。當(dāng)你回到室內(nèi)后，他會(huì)慢慢變成透明鏡片，可用于室內(nèi)。變色鏡片適用于經(jīng)常在室內(nèi)室外活動(dòng)的人群。你如果是處于這種工作環(huán)境，完全可用變色鏡片。

　　3.在戶外則可以根據(jù)紫外線的強(qiáng)弱自動(dòng)調(diào)節(jié)顏色，減弱眩光，減緩眼疲勞，100%阻擋紫外線A/B。從室內(nèi)到室外，全視線都能提供全方位的防護(hù)，保持視覺(jué)舒適，和長(zhǎng)期眼睛健康。

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　　二、變色鏡片對(duì)眼睛好嗎

　　1.首先，變色鏡片是為了能更好的保護(hù)我們眼睛而設(shè)計(jì)的。我們都知道紫外線會(huì)“曬傷”眼睛表面，長(zhǎng)時(shí)間的積累效應(yīng)會(huì)直接導(dǎo)致各種眼疾。比如光致角膜炎(photokeratitis)，同時(shí)還會(huì)使眼睛表面長(zhǎng)出良性黃斑。引發(fā)另外兩種常見(jiàn)的眼睛疾病翼狀胬肉(pingueculae)和瞼裂斑(pterygia)。

　　2.變色鏡片不僅能隨著光線的強(qiáng)弱變暗變明，還能吸收對(duì)人眼有害的紫外線。如果把窗玻璃都換上光致變色玻璃，晴天時(shí)，太陽(yáng)光射不到房間里來(lái);陰天或者早晨、黃昏時(shí)，室外的光線不被遮擋，室內(nèi)依然亮堂堂的。這就仿佛扇扇窗戶掛上了自動(dòng)遮陽(yáng)窗簾。

　　從以上來(lái)看變色片還是很實(shí)用的，如果你經(jīng)常外出，覺(jué)得戴兩副眼鏡麻煩（普通眼鏡+近視太陽(yáng)鏡），那么這個(gè)比較方便，在室內(nèi)是透明的，在外面是深色，即不耽誤日常使用，又可以保護(hù)眼睛免受紫外線傷害，因?yàn)檫@類鏡片的變色原理就是紫外線照射變色，一般變色挺快，恢復(fù)的話是根據(jù)變色程度來(lái)定的，一般2-4分鐘。