近視是很常見的一種現(xiàn)象，輕度近視會不斷的發(fā)展成中度近視，中度近視也會不斷的發(fā)展成高度近視，近視眼鏡度數(shù)為什么會不斷增加？

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　　近視加深有兩種原因

　　一般來說，兒童一兩年內(nèi)增長50度—75度，成人兩三年內(nèi)增長50度—75度都屬于正常范疇，而造成近視程度不斷加深的原因通常有兩種。

　　一種是病理性近視。

　　這是眼睛內(nèi)部發(fā)生的病變，具有遺傳性，表現(xiàn)為近視持續(xù)加深，并且增加急速。如果一年內(nèi)近視度數(shù)增長超過100度，甚至200度以上，或是累計達(dá)到2000度的高度近視，就很可能是病理性近視。對病理性近視的治療，目前采用較多的是后鞏膜加固術(shù)。

　　另一種原因是不注意用眼衛(wèi)生，用眼習(xí)慣不正確。

　　比如，照明過亮或過暗，用眼時間太長，出現(xiàn)倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時診治等，都會加重近視。這種原因較為常見。

　　還有，有一些人不科學(xué)配戴近視眼鏡，一是眼鏡度數(shù)配的不準(zhǔn)確，高配眼鏡是導(dǎo)致視力下滑的一個很重要的原因。二是看近(特別是看書寫字)時，戴近視眼鏡，也會造成視力的持續(xù)下滑。

　　除此以外醫(yī)學(xué)界還有一些說法，近視眼與缺乏鈣、鉻等微量元素，或年幼時碳水化合物攝入過多等有關(guān)，但這些還未得到最終的驗證。

　　人的眼球一直要到20歲左右才會發(fā)育成熟，而青少年的眼球正處于生長發(fā)育期，因此他們發(fā)生近視或是近視加深的幾率很大。相對來說，成年人的視力狀況應(yīng)該比較穩(wěn)定，但看電腦、閱讀時間過長，眼睛長期疲勞，使得現(xiàn)在成年人近視不斷加深的狀況也十分普遍。

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         最后提醒大家平時要防治近視最好辦法就是“讓眼球運動起來。眼睛最好運動是生物節(jié)奏按摩，與人心跳節(jié)奏相仿，中醫(yī)和盲人按摩屬于生物節(jié)奏按摩，但一般不按摩眼球，只是按摩眼眶及穴位，因為手指雖柔軟，對嬌嫩眼球來說卻是很硬，如果按摩力度和方向控制不好，有可能會對眼球造成傷害