跑步運動眼鏡容易被忽略？阻擊紫外線為運動護航

作者：XYS 來源：新浪跑步發(fā)布時間：2016/10/26 閱讀數(shù)：2036

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隨著跑步運動的推廣與發(fā)展，越來越的跑步賽事接憧而至，身邊越來越多的人加入到跑步的隊伍中。但一提到跑步裝備大家第一個想到的一起的跑鞋;其次是跑步服裝，專業(yè)的跑者可能會購買壓縮產品來保護自己提高成績。

但運動眼鏡的重要性一直被大家忽略，要知道我們的眼睛非常容易吸收陽光中的紫外線，長時間戶外陽光直射會對眼睛造成極大的傷害，運動眼鏡可以有效的阻擊紫外線;同時可以避免強光的刺激，因為跑步過程中隨著環(huán)境的變化光線也在發(fā)生的變化，突然進入一個相對較暗的環(huán)境時會產生短時間的暈眩甚至是致盲，在跑步的過程中，這樣的瞬間變化是相當可怕的，看不清周圍環(huán)境，無法及時判斷落腳點都會造成運動中的危險。運動眼鏡還可以防止外來傷害，在跑步的過程中由于過于專注路標和路面情況，往往很難注意到道路兩邊的樹枝，飛蟲等，這些往往會對你的眼睛造成傷害，所以進行跑步訓練或比賽時最好要佩戴運動眼鏡。