作者：蒲公英 來源：中國眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時間：2016/7/27 閱讀數(shù)：2241
對很多人來說，隱形眼鏡已經(jīng)成為生活中的一部分。但是隱形眼鏡的佩戴有很多需要注意的地方，比如說，跑步的時候能佩戴嗎?
一、對于經(jīng)常跑步的人士而言，只要正確的佩戴，周到的護(hù)理，佩戴隱形眼鏡跑步是可以的。因為隱形眼鏡是貼在角膜上的，不用擔(dān)心因為出汗或者是其它的碰撞而導(dǎo)致眼鏡的脫落或者是鏡片的磨損問題，相對而言是比較安全的。在冬天的時候，也不用擔(dān)心室內(nèi)外溫差而導(dǎo)致的鏡片起霧的情況，視野仍舊是清晰自然的，跑步也很輕松。
二、在跑步之前，一定要先佩戴好，讓眼睛先適應(yīng)一段時間，這樣做的目的在于眼睛適應(yīng)了隱形眼鏡在跑步的時候不至于因為不舒服影響運(yùn)動。另外在運(yùn)動的時候，不要用手隨便揉眼睛，如果不舒服的話，可以先閉一下眼睛，然后讓眼睛轉(zhuǎn)動一下，讓鏡片更好的貼合在眼球上。
三、需要提醒的是，如果是在霧霾、粉塵較多時，不要佩戴隱形眼鏡跑步，以免顆粒物污染鏡片，造成眼睛感染。同時大風(fēng)天氣或長跑也不宜佩戴，因為空氣對流會使隱形眼鏡的水分大大減少，鏡片逐漸干燥變硬，會感覺明顯不適。時間久了，變硬的隱形鏡片還會損壞角膜上皮組織而引起疼痛。
像游泳、劇烈運(yùn)動等，都不適合戴隱形眼鏡。
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