怎樣配適合自己的眼鏡?大多朋友去配眼鏡時往往又有許多疑問，要么擔(dān)心鏡片質(zhì)量不合格，要么擔(dān)心配不到正確適合自己的度數(shù)，也擔(dān)心眼鏡易花易碎等等問題，如果配的度數(shù)不準(zhǔn)確眼睛可能會產(chǎn)生疲勞，視力也可能會加深，眼鏡配得不好，戴著也不舒服，所以，配一副適合自己度數(shù)質(zhì)量又好的眼鏡很重要，提醒配眼鏡的朋友可以注意以下幾點：

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一、質(zhì)量保證

一般消費者光靠眼睛是不能分辨眼鏡質(zhì)量的好壞，這一點上主要靠經(jīng)營者的誠信，所以在選擇店家的時候，最好選擇品牌正規(guī)有保障的專業(yè)機(jī)構(gòu)。好的醫(yī)院或眼鏡店保證好的驗光師和配鏡師的經(jīng)驗技術(shù)，也更能保證鏡片和配鏡的質(zhì)量。在選購的時候可以大致上看看鏡片是否有劃痕、麻點、崩邊、水波紋、氣泡等表面上的缺陷。

鏡片的種類也很多，安全和質(zhì)量的保證是最應(yīng)當(dāng)考慮的因素，現(xiàn)在市面上的近視眼鏡一般有玻璃片和樹脂片兩大類，樹脂片輕而且不易碎，中小學(xué)生出于安全的考慮，一般主張配戴樹脂鏡片。玻璃鏡片和樹脂鏡片相比，優(yōu)點是耐磨性要好一些，不容易劃傷，一般在室外多灰沙環(huán)境工作的人可以考慮用玻璃鏡片材質(zhì)的。還有就是玻璃鏡片的折射率高，與樹脂鏡片相比，同等度數(shù)下，玻璃鏡片要對樹脂鏡片薄1/3，有些高度近視的人考慮到厚度美觀的因素而選擇玻璃鏡片。其次玻璃鏡片的價格要比樹脂鏡片便宜。朋友們可根據(jù)自身的眼睛情況和經(jīng)濟(jì)情況選擇適合自己的鏡片。

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二、準(zhǔn)確的度數(shù)

1.去配眼鏡的時候最好選在心情比較好的時候去驗光，因為情緒會影響當(dāng)時的視力，如果勉強(qiáng)去驗光，就可能配不到一副適合自己度數(shù)的眼鏡。

2.專業(yè)正規(guī)醫(yī)院驗光

配戴眼鏡首先要求度數(shù)準(zhǔn)確，有少部分朋友近視后，到眼鏡行簡單的做一次視力檢查就直接這樣馬虎配了眼鏡，一般眼鏡行里檢測的度數(shù)不精準(zhǔn)，如果度數(shù)淺了不能達(dá)到矯正視力的目的，深了也對眼睛有害處。如果要配眼鏡一定要到正規(guī)醫(yī)院眼科通過正規(guī)驗光得到準(zhǔn)確度數(shù)，只有準(zhǔn)確的驗光才能得到準(zhǔn)確的配鏡度數(shù)。

3.驗光時注意年齡階段不同而稍不同

如果是未成年人，一般在驗光前要滴一種作用于散瞳的眼藥水，散瞳驗光使眼內(nèi)的睫狀肌充分放松，消除假性近視造成的驗光不準(zhǔn)。因為未成年人還在發(fā)育期，視力不太穩(wěn)定，為了更好的區(qū)分真性、假性近視及近視程度和消除眼睛調(diào)節(jié)的影響，一般未成年人驗光比較復(fù)雜，除了上述原因還要確診有沒有弱視或斜視，只有詳細(xì)檢查驗光后才能確保驗配眼鏡的精確性，以及早恢復(fù)視力或控制近視的加深。

成年人驗光相比未成年人之下要簡單多，在排除其它眼病后可以直接驗光，但要科學(xué)插片試戴。如果是第一次驗光配鏡，也需要散瞳驗光，并需要同時進(jìn)行一次詳細(xì)的眼底檢查，以排除眼底疾病、晶體畸形等病癥。

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4.定期檢查，及時重新驗光更新眼鏡

戴眼鏡的朋友如果一旦發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的眼鏡無法滿足視力要求，就應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科做檢查，矯正近視度數(shù)，更換合適眼鏡，并定期復(fù)查，以避免眼睛長期處于 “饑渴”狀態(tài)，角膜和晶狀體表面過度彎曲，加重近視程度。一般長時間配戴眼鏡不應(yīng)有任何不適之感，如果有不適可能就是鏡片度數(shù)不對，還有可能是由于眼鏡框的瞳距和眼鏡與眼的距離不當(dāng)而引起的，這些都應(yīng)該重新配制或調(diào)換眼鏡。

戴眼鏡后，要注意定期檢查視力，更換合適度數(shù)的眼鏡，18歲以下的青少年，最好半年或一年驗光1次，并且都需要采用散瞳驗光。

三、其它

配眼鏡的時候要開發(fā)票，以便后期如遇到質(zhì)量問題可作返工退貨的保證。配好眼鏡試戴初期，如果有什么問題可及時去找配眼鏡的地方咨詢。

驗光是配鏡的主要依據(jù)。隨著人們眼保健意識的增強(qiáng)，“醫(yī)學(xué)驗光”這個詞逐漸被大家熟知并認(rèn)同。

醫(yī)學(xué)驗光是一個規(guī)范的程序。要保持雙眼單視功能最大的成效，讓雙眼不僅看得清楚，還要看得舒服，看得持久，這樣才是醫(yī)學(xué)驗光，才能配出合適的眼鏡。驗光若不準(zhǔn)，配出的眼鏡會使眼睛出現(xiàn)種種不適：頭痛、眼脹、視疲勞、重影，甚至出現(xiàn)斜視。