戴眼鏡看似非常簡(jiǎn)單，實(shí)際有很多學(xué)問(wèn)在里面。戴眼鏡不正確的話(huà)很可能會(huì)損傷視力甚至傷害眼睛。今天小編就關(guān)于配戴眼鏡的常識(shí)給大家介紹一下三要四不要。

三要

一要：到正規(guī)的眼鏡店進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢測(cè)。眼睛出現(xiàn)問(wèn)題不能盲目亂投醫(yī)，要到正規(guī)眼鏡店或者醫(yī)院檢查后才能確定是不是屈光不正，這樣才能保證配到合適且舒適的眼鏡。

二要：配戴眼鏡要及時(shí)。假如你的近視已經(jīng)影響你正常視物，那就請(qǐng)你及時(shí)進(jìn)行配鏡不要強(qiáng)撐著。如若不及時(shí)，就將會(huì)導(dǎo)致你的近視度數(shù)加深，到時(shí)候就后悔莫及了。

三要：保持眼鏡鏡面的清潔。我們平時(shí)戴眼鏡都很隨便，也不注意眼鏡保養(yǎng)，甚至一周都不清洗一次，這樣做是不對(duì)的。眼鏡鏡面保持清潔才不會(huì)降低眼鏡的識(shí)別度，不僅有助于眼鏡的壽命，還能更好的糾正視力。

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四不要

一不要：戴眼鏡后千萬(wàn)不要脫脫戴戴。即使你是300度以下的輕度近視，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來(lái)負(fù)面影響。

二不要：不要亂戴別人的眼鏡。我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說(shuō)遠(yuǎn)視、近視、老視、散光等視力問(wèn)題，每個(gè)人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。因此，好不要配戴別人的眼鏡。

三不要：不要讓眼鏡太松或者太緊。眼鏡腿的間距要合適，要讓眼鏡腿保持合適的彎曲度，避免讓眼鏡太松或者太緊。一般說(shuō)來(lái)，眼鏡片和眼皮要保持十二毫米的距離，距離不要和這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)相差太大。如若不然，會(huì)因?yàn)槔忡R效應(yīng)讓配鏡者出現(xiàn)頭昏目眩、視物變形、容易疲勞等現(xiàn)象，時(shí)間一久會(huì)出現(xiàn)斜視。

四不要：不要用力扭曲鏡架。眼鏡的框架不能經(jīng)常扭曲，那樣不但會(huì)讓鏡架變形，還會(huì)在潛移默化中對(duì)你的視力造成影響。有些人喜歡用單手戴眼鏡，這樣是不對(duì)的，這樣會(huì)因?yàn)殓R架的受力程度不同而出現(xiàn)變形的情況。

以上就是戴眼鏡你一定要知道的三要四不要，這些都是戴眼鏡的基本常識(shí)，對(duì)于我們的眼鏡保養(yǎng)和視力健康有很大的幫助，希望小伙伴們認(rèn)真閱讀，然后積極實(shí)行。