作者：蒲公英 來源：億超眼鏡網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2016/5/29 閱讀數(shù)：2184
老花眼，是中老年患者常見的眼部疾病，由于年齡的增長(zhǎng)使眼睛的調(diào)適能力下降而引起，主要表現(xiàn)為看近物不清楚。嚴(yán)格說來，老視并非一種疾病，但是目前由于沒有得到應(yīng)有的重視，導(dǎo)致了許多其他眼部問題的發(fā)生。需要注意的是，現(xiàn)在許多未到40歲的老年人，也出現(xiàn)了老花眼癥狀，其根本原因在于，所佩戴眼鏡度數(shù)不正確。隨便買眼鏡是老視矯正常見的誤區(qū)之一。想要達(dá)到佳的矯正效果，應(yīng)該經(jīng)過正規(guī)驗(yàn)光配鏡，并且定期復(fù)查更換。不恰當(dāng)?shù)难坨R會(huì)加重眼睛的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疲勞，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)眼睛酸痛、畏光、充血、等癥狀。
另外在平時(shí)生活中，老年人可通過一些食物來預(yù)防老花眼。比如多食富含維生素C、氨基酸、鋅、硒的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物，注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼;
另外還要忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高，應(yīng)多吃富含維生素E和維生素B1的食物，如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。
老花不可能通過自身的生理的力量讓它逆轉(zhuǎn)，硬撐著不戴眼鏡，會(huì)妨礙到正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以如果確認(rèn)了老花眼一定要到正規(guī)眼鏡店合理配鏡，不然只會(huì)加重老花哦~
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